Osebna rast

Ko te nekdo prizadene: Zakaj je včasih boljše zavpiti kot molčati?!

Uvod: Kolikokrat so te učili, da molk kaže moč? Da, če te nekdo prizadene, naj bo tvoj odziv tih, dostojen, skoraj junaški? Ampak kaj, če bi ti povedala, da to ni vedno prav? Da ti ni treba vedno biti »večji človek«, ko tvoja srca trešči čez rob bolečine. Da se imaš pravico boriti, zavpiti in zahtevati spoštovanje. Morda je to zate nova misel, ampak... poskusi. Daj svoji jezi glas, daj svoji bolečini obliko.

Preberi več

Osebna rast

Tudi ti lažeš vsaj 2x dnevno! To trdijo psihologi!

Laži so del človeške narave, a verjetno se niste zavedali, da ljudje lažemo tako pogosto – in to ne samo patološki lažnivci! Več raziskav potrjuje, da večina ljudi pove vsaj dve laži na dan. Seveda pa te laži niso vedno velike, dramatične laži, ampak pogosto "bele laži" ali majhne prevare, ki naj bi omilile družbene napetosti ali zaščitile naša čustva.

Preberi več

Lepota Osebna rast

Kdaj je pravzaprav pravi čas, da si priznamo, da smo stare in zakaj je to pravzaprav čudovito?

Kdaj si lahko s ponosom priznaš: »Ja, stara sem!« In zakaj bi se tega sploh bali? Starost je nekaj, kar ženske še vedno zavračamo, kot da nas ta beseda spremeni v nevidne duhove preteklosti. Ampak kaj, če bi ti rekla, da so leta samo še ena oznaka – kot kavbojke v tvoji najljubši trgovini – in da prava zabava pravzaprav šele prihaja?

Preberi več

Osebna rast

Ko se ljubezen spremeni v bolečino: Zakaj vedno ranimo tiste, ki jih imamo najraje?

Nerodna beseda v napačnem trenutku lahko povzroči bolečino. Ali se sploh zavedamo, kako pogosto nehote prizadenemo druge?

Preberi več

Osebna rast

Za vse, ki se počutite neljubljene: Odprite srce za ljubezen, ki si jo zaslužite

Se kdaj počutiš, kot da nisi ljubljen? Te preganja občutek osamljenosti, čeprav si obkroženi z ljudmi? Včasih je težko videti lastno vrednost in opaziti ljubezen, ki nas obdaja.

Preberi več

Osebna rast Partnerstvo

Zakaj moški obožujejo “prasice”: kaj jih v resnici tako zelo privlači

Ženske, ki jih pogosto označujejo z besedami, kot so "prasica", so očitno v trendu. Ampak kaj v resnici pomeni biti "prasica"? Ne, ne gre za žaljivko. Gre za vrsto ženske, ki točno ve, kaj hoče, in pri tem ne sprejema kompromisov. In glej ga zlomka, to je očitno nekaj, kar moške – in očitno tudi nas same – povsem zasvoji. Pa se vprašajmo: Zakaj moški tako obožujejo "prasice"?

Preberi več

Osebna rast

Teh 10 fraz vas razkrinka kot šibko osebo – in tega sploh ne veste!

Besede so močno orožje – nekatere razkrivajo našo notranjo moč, druge pa, žal, nasprotno.

Preberi več

Osebna rast Partnerstvo

6 subtilnih znakov, da ste odraščali v popolnoma disfunkcionalni družini

Odraščanje v disfunkcionalni družini pogosto prinaša nevidne posledice, ki vplivajo na odraslo življenje. Čeprav se lahko navzven zdi vse normalno, se globoko v notranjosti skrivajo vzorci in mehanizmi, ki se jih niti ne zavedamo. Tukaj je šest subtilnih znakov, ki morda kažejo, da ste odraščali v takšnem okolj

Preberi več

Osebna rast

Način, kako delate selfije, razkriva, ali ste ekstrovertirana ali narcistična oseba

Selfiji niso zgolj fotografije – lahko so okno v vašo osebnost in razkrivajo več, kot si mislite.

Preberi več

Osebna rast

Umik v počasno življenje: Zakaj je upočasnitev pravi trend za sodobno življenje?

Umik v počasno življenje?! V svetu, kjer se vse vrti okoli hitrosti in dosežkov, se vedno več ljudi zavestno umika v počasnejši, bolj premišljen način življenja. Gibanje počasnega življenja ("slow living") ponuja alternativo hitremu tempu sodobne družbe. Ljudje se usmerjajo k zmanjšanju stresa in ponovnemu odkrivanju preprostih užitkov, bodisi s kuhanjem iz osnovnih sestavin, digitalnim detoksom ali iskanjem analognih hobijev, kot so branje, vrtnarjenje in ustvarjanje. Kaj pa pravzaprav pomeni počasno življenje in zakaj postaja vse bolj priljubljeno?

Preberi več

Osebna rast

Kako prepoznati čustvene vampirje v svojem življenju – 7 ključnih znakov

Vsak od nas je že imel opravka s človekom, ki te po vsakem srečanju pusti povsem izčrpanega. Ta članek raziskuje, kako prepoznati ljudi, ki te čustveno praznijo – od nenehnega dramatiziranja do nespoštovanja tvojega časa in občutkov.

Preberi več

Osebna rast

Kaj nas uči arabski pregovor “Nikoli ne govori slabo o sebi”: Starodavna modrost za sodobno življenje

Se ti je kdaj zgodilo, da si rekel nekaj slabega o sebi, skoraj nehote? Morda si se ujel pri misli, da nisi dovolj dober ali da ti nekaj ne bo uspelo? Takšne misli niso le trenutne slabosti, ampak močno vplivajo na tvojo samozavest in odnose z drugimi.

Preberi več

1 2 3 4 5 … 88

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004