Vse

Velnes

To je najboljša dieta ta hip! In prav takšno skrivnostno dieto uporabljajo filmski zvezdniki!

To je najboljša dieta ta hip! Občasno postenje je priljubljen trend prehranjevanja, ki vključuje izmenjavanje obdobij prehranjevanja z obdobji posta. Ena izmed priljubljenih oblik intermitentnega postenja je metoda 16/8, ki vključuje 16-urni post in prehranjevanje v 8-urnem oknu. To vrsto posta lahko kombinirate z dieto z malo ogljikovimi hidrati in elementi veganske prehrane za še večje zdravstvene koristi.

Preberi več

Alternativa

Ali ste intuitivni: vaša intuicija vas lahko pripelje do uspeha

Z močno intuicijo lahko sprejemate boljše odločitve in se počutite bolj povezani s sabo in svetom okoli sebe. Intuicija je močan vir, ki nam lahko pomaga sprejemati boljše odločitve, najti rešitve in pravo smer v življenju. Čeprav se tega ne zavedamo, imamo vsi določeno stopnjo intuitivne sposobnosti. Globlje kot je naše razumevanje, več moči bomo imeli, da ga uporabimo za izboljšanje svojega življenja.

Preberi več

Partnerstvo

Strokovnjaki so ugotovili, koliko časa potrebujemo, da se zares zaljubimo

Oh, ta zaljubljenost. Za romantike velja za najlepše čustvo, ki ga lahko občutijo, strokovnjakom pa še vedno predstavlja uganko. Čeprav poznamo kemijske reakcije, ki se odvijajo v naših možganih, ko nam nekdo postane všeč, nam še ni znano, kaj točno vpliva na to, da se določena oseba zaljubi. Mi smo se tokrat pozanimali o še enem vprašanju, ki se ga lotevajo mnoge raziskave: koliko časa potrebujemo, da se zares zaljubimo?

Preberi več

Alternativa

To je 5-minutni trik, s katerim boste v svoje življenje in dom privabili srečo

Se sprašujete, kako je mogoče, da vam gredo v določenem življenjskem obdobju izzivi kot po maslu, včasih pa se počutite, kot bi bili rojeni pod nesrečno zvezdo. Eno od razlag za to lahko najdete v starodavni kitajski vedi feng shui, ki se posveča predvsem urejanju prostorov. Ta veda trdi, da boste ravnovesje s preostalim svetom dosegli tako, da poskrbite, da bo postavitev vašega doma privlačila pozitivne sile in energijo. Za vas smo pripravili 5-minutni feng shui trik, s katerim boste v svoj dom in življenje takoj privabili srečo.

Preberi več

Partnerstvo

9 vprašanj, ki jih lahko postavite svojemu partnerju o preteklih zvezah

Ena bolj občutljivih tem v odnosih in zakonih je tista, ki zadeva bivše partnerje. To so pogovori, ki niso enostavni. Medtem, ko po eni strani želimo preteklost pustiti za seboj, po drugi strani vseeno želimo vedeti in preveriti nekatere informacije. To pa seveda ne pomeni, da morate partnerja povprašati o vseh, tudi najmanjših podrobnostih njegove preteklosti.

Preberi več

Rekreacija

4 znaki, ki potrjujejo, da ste v dobri fizični kondiciji

Gibanje in dobra fizična kondicija nista luksuz, ampak osnovna človeška potreba. Človeško telo je ustvarjeno za gibanje. Pri ugotavljanju v kako dobri fizični kondiciji ste, so vam lahko v pomoč 4 znaki.

Preberi več

Partnerstvo

Strokovnjaki svetujejo: to je najpomembnejša stvar za uspešno razmerje

Srečno, zdravo in dolgotrajno razmerje je odnos, o katerem sanjamo vsi. Pa vendar se v praksi velikokrat zgodi, da se ta želja ne glede na naš trud ne uresniči: s partnerjem se oddaljimo ali pa dobivamo občutek, da težave, s katerimi se v zvezi srečujemo, niso več rešljive. Zato smo se pozanimali, kaj menijo strokovnjaki: katero dejanje lahko zagotovi srečno razmerje?

Preberi več

Zdravje

4 načini, na katere zdravniki skrbijo za svoj imunski sistem

Zdravniki prisegajo na te vsakodnevne navade, ki okrepijo vaš imunski sistem in splošno zdravje ter dobro počutje.

Preberi več

Osebna rast

Ne dovolite, da vam status “samska” daje občutek, da niste dovolj

Moški ne določa vaše vrednosti. Posebej ne tisti, ki ne ostane dovolj dolgo, da bi videl vašo pravo podobo.

Preberi več

Partnerstvo

10 razlogov, zakaj je moj mož – moj najboljši prijatelj

Večina ljudi je presenečena, ko rečem, da je moj mož moj najboljši prijatelj, vendar je to resnica. Je daleč najboljši prijatelj, kar sem jih kdaj imela, in mislim, da ga nobena druga oseba ne bo mogla nadomestiti.

Preberi več

Partnerstvo

Toksični ljudje ne ustvarjajo zdravih odnosov: kako prepoznati toksično osebo

Kaj počnejo toksični ljudje? Kdo so? Toksični ljudje ne morejo vzdrževati dolgoročnih odnosov, zato svoje žrtve razvrednotijo in zavržejo.

Preberi več

Alternativa

Kaj je srčna čakra in kako jo odpreti

To, kako urejen je vaš notranji svet in kakšno energijo oddajate, vpliva na prav vsako področje vašega življenja. Ne le, da določi, katere ljudi boste privlačili k sebi, pač pa vam tudi omogoči ali prepreči polno življenje in globoke, ljubeče odnose. Zato je pomembno, da so vaše čakre odprte in da delujejo tako, kot morajo, predvsem srčna čakra. Kaj pa pravzaprav je srčna čakra in kako jo odpreti?

Preberi več

1 … 159 160 161 162 163 … 554

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004