Samski so vse večji del družbe, a še vedno nosijo težo pričakovanj okolice. Starši, sorodniki in prijatelji radi izražajo »sočutje« in »nasvete«, kot so »Enkrat boš hvaležen, da si bil sam«, čeprav sami sploh ne čutijo potrebe po spremembi svojega statusa. Ob svetovnem dnevu samskih poglejmo 18 stavkov, ki jih resnično ne morejo več slišati. Ljubi sebe!" in druge fraze, ki samske spravljajo ob živce.
Ženske hrepenijo po čustveni povezavi, moški pa se v ljubezni pogosto zanašajo na impulze in občutke. Toda ali je to res? Znanstveniki že desetletja raziskujejo, ali in kako se možgani zaljubljajo različno pri ženskah in moških – in odkritja so presenetljiva! Čustvena vpletenost, hormoni in celo biološka evolucija igrajo pomembne vloge v tem, kako se naše srce – ali bolje rečeno, naši možgani – odzovejo na tiste iskrice.
"Ljubim te"! Ljubezen je beseda, ki jo slišimo vsak dan, toda koliko ljudi res razume, kako globoka in večplastna je njena vsebina?
Zakaj raven holesterola kar naenkrat naraste? Ali vas skrbi, da bi visok holesterol lahko ogrozil vaše zdravje?
Se ti zdi, da moraš nenehno delati, da bi dosegel svoje sanje? Čutiš, da si premor zaslužiš šele, ko si na robu izčrpanosti?
Retrogradni Merkur, ki se vrača konec novembra, običajno s seboj prinaša vrsto izzivov, zlasti na področju komunikacije, odnosov in osebne introspekcije. V tem obdobju lahko pričakujemo večje število nesporazumov, zamud in nepričakovanih preizkušenj, ki bodo pri nekaterih znamenjih občutno poudarjeni.
Zakaj kljub zdravi prehrani in redni vadbi teža ne pade tako, kot bi si želeli? Ali se vam zdi, da stalno občutite lakoto, tudi če zaužijete dovolj kalorij? Morda je čas, da se osredotočite na hormon lakote, saj lahko njegovo nadzorovanje pomaga pri boljši presnovi in izgubi teže brez jo-jo učinka.
Ali med pogovorom grizete pisalo ali hitite jesti v naglici? Majhne navade odkrijejo o vas več, kot si morda želite.
Se kdaj sprašujete, zakaj nekateri ljudje tako zlahka zaznajo vaše občutke, medtem ko drugi ostajajo hladni in neodzivni? Empatija!
Ljubezen. Ta beseda nosi toliko pomenov, občutkov in pričakovanj, da nas že sama misel nanjo včasih popelje v svet sanj in upanja. Velikokrat je predstavljena kot popolna, brezhibna in večna, kot nekaj, kar nas bo napolnilo z občutkom popolnosti. Vendar pa resnična ljubezen ni popolna. In prav v tem se skriva njena lepota.
Zamislite si trenutek, ko bi lahko gledali svet brez stalnega sodnega kladiva v glavi. Brez tiste takojšnje reakcije: "On je nesramen, ona je površna, to je narobe, to pa prav." Krishnamurti je nekoč dejal, da je sposobnost opazovanja brez sodbe najvišja oblika inteligence. Ampak resno – kolikokrat ste to zares poskusili? V svetu, kjer so sodbe naš vsakodnevni obrok, smo se navadili na mnenja kot na kofein: brez njih se zdi, kot da nam manjka del identitete. Pa je res tako?
Bi radi preživeli zimo brez dodatnih kilogramov in obenem okrepili imunski sistem? Kaj jesti pozimi, da preprečimo pridobivanje kilogramov? Nordijska dieta ponuja odlične rešitve.