V svetu, kjer je tempo življenja vse hitrejši, urniki pa vedno bolj natrpani, ženske pogosto žonglirajo med službo, družino, prijatelji in lastnimi ambicijami – vse to ob neizprosnih hormonskih nihanjih, menstrualnih ciklih in poznejših izzivih menopavze. Zato ni čudno, da telo občasno kriči po dodatni podpori, čeprav mi to raje preslišimo z besedami "samo utrujena sem". V resnici pa pogosto potrebujemo več kot le dober spanec in skodelico kave - to je vitamin.
Ko vročina pritisne in termometer pokaže čez trideset stopinj, je prva misel pogosto ta, da pijete ledeno mrzlo vode. Občutek je skoraj magičen: hladen požirek, ki se spusti po grlu, vas za trenutek osveži in vsaj za nekaj sekund ustavi vročinski val. Ali vas ledena voda res učinkovito ohladi – ali je to le trenutna iluzija?
Se ti zdi, da denar prihaja in odhaja hitreje, kot uspeš reči »plača«? Morda ni kriv tvoj bančni račun, ampak tvoj žep. Po feng šuju in številnih ljudskih verovanjih naj bi določeni predmeti delovali kot magnet za denar – privlačijo obilje, priložnosti in finančni tok v tvoje življenje. In ne, ne govorimo o čarovnijah, ampak o starih, preverjenih trikih, ki jih uporabljajo celo uspešni podjetniki in milijonarji v Aziji.
Glivične okužbe. Tiste male zoprne nadloge, ki se rade pojavijo na najbolj neprimernih mestih in v najbolj neprimernem trenutku – ravno ko ste si privoščili vikend v wellnessu ali nosite najljubše oprijete hlače. Medtem ko niso življenjsko nevarne, so zagotovo družabno neugodne in v najboljšem primeru – izjemno srbeče. Povzročajo jih različne vrste glivic, ki se rade zadržujejo v toplih, vlažnih in temnih kotičkih telesa. Vroče in vlažno vreme, nošenje prepotenih oblačil, stres, slaba higiena ali oslabljena imunska odpornost – vse to so pravi bingo listki za razvoj glivične okužbe.
Domači "Glass Skin" toner?! Ste že utrujeni od tistih serije “30 korakov do popolne kože” in cen, ki zmedejo celo vašo bančno izkaznico? Čas je, da znova odkrijete preizkušen recept, ki so ga babice v Aziji uporabljale še pred obdobjem influencerjev. Domači toner iz riževe vode in grškega sena (methi) poskrbi za sijočo, napeto in zdravo kožo, ne da bi vas stalo več kot kavica in krof v bližnji pekarni.
Hujšanje. Večna drama, ki nas spremlja nekje med novoletnimi zaobljubami in predpoletnim »ojoj, ta kopalke pa niso več, kar so bile«. Vsi vemo: čudežnih bližnjic ni. Brez zdrave prehrane in gibanja bomo težko prišli kam daleč. A dobra novica? Obstajajo detox napitki, ki vam lahko pri tem vsaj malo pomagajo – brez da bi se morali odpovedati čisto vsemu, kar je okusno.
Občutek je znan skoraj vsakomur. Sredi noči vas predrami oster, silovit krč v mečni mišici. Bolečina vas pretrese iz spanca, noga otrpne, mišica postane kamnita, gibanje skoraj nemogoče. Na srečo obstaja zelo dobra rešitev za mišične krče.
So sveže borovnice res najbolj zdrave? Se med zamrzovanjem izgubi večina vitaminov? In ali so "sveže" borovnice, ki jih kupimo v trgovini, sploh še vedno sveže?
Koliko minut na soncu je dovolj, da vaša koža dobi zapeljivo, enakomerno in varno zagorelo polt? Prekomerno sončenje prinaša posledice.
Ste pripravljeni slišati, kar ste dolgo potiskali v ozadje? Ko Merkur obrne smer v znamenju Leva, ni več prostora za tišino – srce se oglaša glasno, neizprosno in iskreno. Vprašanje je, boste poslušali, retrogradni Merkur ?
Kako hladno je prehladno? Ali lahko klimatska naprava, ki nam daje občutek olajšanja v vročini, dejansko ogroža naše zdravje? Zakaj se nekateri bolje počutijo pri višjih temperaturah, drugi pa brez klime ne morejo zdržati niti ure? Kakšna temperatura je optimalna - koliko stopinj naj bo v prostor?
Hej, ti – pametna, uspešna in prekleto očarljiva dama! Če se še vedno sprašuješ, zakaj si samska, dovoli, da najprej razčistimo: ne, nič ni narobe s teboj. Samski status ni napaka v sistemu, ampak včasih zelo racionalna odločitev. Ko boš pripravljena, boš spoznala pravo osebo. Čeprav trenutno morda misliš, da je to verjetnostno na ravni zadetka sedmice na loteriji.