Astrologi poudarjajo, da bo november ugoden mesec. V njem bodo številne možnosti, da dosežete, kar želite. Pomembno je, da iz svojega življenja odstranite stvari, ki vas blokirajo, in da odprete prostor za nekaj novega.
Razhodi so težki. Še posebej, ko se konča zgodba z nekom, za katerega smo mislili, da bo ostal z nami do….
Zakaj jočeš, če sva se imela čudovito? Videti si lepo, zakaj me kar naprej sprašuješ, ali si lepa in iščeš napake na sebi?
Vas nenehno razjeda, kaj počne? Se sprašujete, ali je že s kom drugim? Ali vas pogreša?
Se vam dogaja, da vam kljub trudu in odločnosti odvečnih kilogramov ne uspeva izgubiti? Hujšanje še zdaleč ni najlažja naloga in marsikdo na poti do želene postave in zdravega življenja obupa ali pa poseže po nezdravih dietah, s katerimi svojemu zdravju le škoduje. Da se vam to ne bi zgodilo, smo za vas pripravili 5 glavnih razlogov, da ne morete shujšati.
Marsikomu se je gotovo že zgodilo, da je v dar dobil orhidejo v polnem razcvetu, ki pa po koncu cvetenja ni več dobila novih.
Najpogosteje se drugim ljudem zahvaljujemo za storitve ali podporo in to velja za zelo običajno gesto. Kdaj pa ste se nazadnje zahvalili »višji sili« ali sebi za lepe stvari, ki so se vam zgodile, za pridobljene lekcije in malenkosti, ki so vam polepšale dan? Majhen zvezek, pisalo in razmišljanje o tem, za kaj ste danes hvaležni, lahko močno vpliva na duševno zdravje in kakovost življenja.Vse to lahko zelo enostavno vključite v svoj vsakdan in to v le nekaj minutah.
Če se soočate z aknasto kožo, je dobro vedeti, katera živila, ki povzročajo mozolje in vnetne procese na koži in v telesu! Akne so najpogostejša kožna težava in večina ljudi se z njimi sooči vsaj enkrat v življenju.
Se vam je že zgodilo, da se neke aktivnosti niste želeli udeležiti ali pa vam neka situacija ni ugajala, pa vendar zaradi občutka krivde niste zmogli reči "ne" ? Vas je skrbelo, da bi vam prijatelji ali sodelavci zamerili oz. da bi jih na tak način prizadeli? No, zavedati se morate, da je besedica "ne" včasih ključna za vaše psihično zdravje in da vas bodo ljudje spoštovali veliko bolj, če jim boste sposobni postaviti čustvene meje. Za vas smo pripravili 5 razlogov, zakaj vam beseda "ne" ne sme prinesti občutka krivde.
Nočno zbujanje se uvršča med najbolj moteče elemente pri spalni rutini. Ne le, da zmanjša kvaliteto našega spanca, ampak nam tudi povzroča nepotreben stres- sploh, če sredi noči ne moremo več zaspati nazaj. Zato je marsikoga razveselilo, ko je družbeno omrežje Tik Tok prepravil trik, kako preprečiti, da bi se ponoči zbujali. Kako pa se te metode lotiti in ali sploh deluje?
Čas je, da iz omar poberemo prešite odeje in debelejše odeje. Ker je ta posteljnina že dolgo v omari, ji morate pred pospravljanjem povrniti mehkobo in svežino.
Negativne in obsesivne misli predstavljajo eno največjih blokad. Ko si začnemo v glavi ustvarjati negativne scenarije prihodnjih dogodkov, ki se niso zgodili in ne vemo, ali se bodo sploh zgodili, je naše telo pod stresom, naše misli begajo.