Si že kdaj pomislila, zakaj Japonci iz Okinave, majhnega otočka sredi Tihega oceana, živijo tako dolgo – in to srečno, gibčno in nasmejano? Medtem ko mi pri petdesetih že iščemo popuste za kolagenske dodatke in masažne sedeže, oni pri devetdesetih še vedno gojijo vrtove, plešejo, kuhajo, se družijo in živijo. In skrivnost ni v čudežnem napoju ali genski loteriji, ampak v preprosti filozofiji imenovani Ikigai.
Losos ni več luksuz. Je trend. Vsi govorijo o njem, vsi ga priporočajo. A obstajajo ribe, ki ga prekašajo. Hranilno močnejše. Cenejše. Bolj dostopne. In za vaše srce – boljše.
Glavobol. Se pogosto zjutraj zbujate z bolečino v glavi? Kaj bi bil vzrok? Ko jutro začne z bolečino – ni dober znak!
Domači šamponi proti izpadanju las?! V svetu, kjer so stekleničke za šampon pogosto bolj zapletene kot etikete na gurmanskem oljčnem olju, se mnogi obračajo k naravi. Česen? Ricinusovo olje? Kopriva? Ja, prav ste prebrali – sestavine, ki jih običajno najdemo v babičini kuhinji ali na robu travnika, se vračajo v kopalnice in obljubljajo prav to, kar nam sodobni tempo vsakodnevno krade – zdrave, močne in sijoče lase.
Zakaj vedno iščemo pravi čas za ljubezen? Kaj če tak čas sploh ne obstaja? In če je nekdo res pravi za vas – zakaj bi potem morali čakati?
Kako običajno odgovorite? Vaš odgovor pove o vas več, kot si mislite?
Se ti zdi, da so tvoji lasje kot odvisniki, ki hrepenijo po naslednjem odmerku Head & Shoulders? Vsakič, ko poskusiš zamenjati šampon, se prhljaj vrne z maščevanjem? Čas je, da pretrgaš ta začarani krog in svoje lasišče razbremeniš odvisnosti. Predstavljamo ti najboljše domače recepte za šampon proti prhljaju, ki bodo tvoje lase osvobodili in ti prihranili denar.
Zakaj se nekatere ženske z leti ne starajo, ampak dobesedno cvetijo? Odgovor se pogosto skriva globlje, kot kaže ogledalo.
Ste kdaj pomislili, zakaj v škatlah za čevlje, torbah in škatlah za elektroniko vedno najdete male vrečke s silika gelom? Vas je kdaj zanimalo, ali imajo kakšen namen, razen da zavzamejo prostor?
Razgovor za službo je kot hoja po tankem ledu — en napačen stavek in človek se potopi hitreje, kot lahko rečeš "imam raje delo od doma". (Kar, roko na srce, bi danes raje reklo že pol pisarne.) Ne, ni dovolj, da si oblečen/a kot iz kataloga Vogue in da tvoje spremno pismo diši po uspehu in vrtnicah. Na koncu štejejo predvsem tiste besede, ki zapustijo tvoja usta — in kakšen vtis pustijo za seboj.
Če misliš, da razstrupljanje pomeni tri dni piti vodo, medtem ko objemaš drevo in meditiraš pod polno luno, premisli še enkrat. Narava ti je že priskrbela najboljše pomočnike za čiščenje telesa – in to na najbolj okusen način.
Srečni dnevi niso nujno dnevi, ko zadenete na lotu. So dnevi, ko lažje najdete pogum, ko imate bolj jasen uvid, ko čutite, da vas nekaj vodi v pravo smer. Lahko gre za nepričakovan klic, naključno srečanje, občutek notranjega miru ali odločitev, ki vas končno osvobodi. In ravno ti dnevi – drobni biseri med vsakdanjostjo – nosijo največjo moč.











