Zdravje

Vejpanje: Manjše zlo ali javnozdravstveni izziv?

V zadnjih letih je vejpanje postalo eno izmed ključnih vprašanj v javnozdravstvenih razpravah po vsem svetu, vključno v Sloveniji. Medtem ko nekateri zagovarjajo elektronske cigarete kot manj škodljivo alternativo tradicionalnim cigaretam, drugi izpostavljajo potencialna zdravstvena tveganja in izzive, ki jih prinaša njihova rast v popularnosti.

Preberi več

Zdravje

Elektronske cigarete pred razpotjem: Bo prepoved arom potisnila uporabnike nazaj h klasičnim cigaretam?

V luči nedavne raziskave inštituta Ipsos, ki napoveduje, da se bo kar 80 odstotkov uporabnikov elektronskih cigaret ob morebitni prepovedi arom vrnilo k uporabi klasičnih cigaret, slovenska javnost in uporabniki z zaskrbljenostjo spremljajo potek sprejemanja novega Zakona o omejevanju uporabe tobačnih in povezanih izdelkov (ZOUTPI).

Preberi več

Zdravje

Katero spodnje perilo privlači največ bakterij?

Ali ste se kdaj vprašali, zakaj kljub rednemu pranju vaše spodnje perilo včasih ni tako sveže, kot bi pričakovali? Ste vedeli, da lahko nekatere vrste spodnjega perila dejansko privabljajo in zadržujejo bakterije več kot druge?

Preberi več

Zdravje

Kaj se zgodi z vašim telesom, če pojeste jajčno lupino?

Ali ste se kdaj vprašali, kaj bi se zgodilo, če bi pojedli jajčno lupino? Ali bi to bilo koristno za vaše zdravje ali bi lahko povzročilo težave? Jajčne lupine so pogosto spregledan del jajca, vendar pa imajo lahko presenetljive koristi in tudi tveganja

Preberi več

Zdravje

Skrita nevarnost v kuhinji: Zakaj živil ne smete shranjevati v omari nad štedilnikom?

V vsakem domu je kuhinja srce domačega življenja, kjer se prepleta vonj sveže pripravljene kave, okusi tradicionalnih jedi in toplina družinskih srečanj. Kljub temu pa kuhinja skriva tudi nekatere pasti, ki lahko nevede ogrozijo naše zdravje in dobro počutje. Eno izmed pogostih, a premalo poudarjenih tveganj, predstavlja shranjevanje hrane v omari nad štedilnikom. Razumevanje, zakaj to ni priporočljivo, in osvetlitev alternativnih rešitev za varno shranjevanje živil, je ključno za ohranjanje kakovosti naše prehrane.

Preberi več

Zdravje

Ali vašemu telesu primanjkuje beljakovin? To so signali, ki jih ne smete spregledati

Ali ste kdaj pomislili, da vaše telo lahko dejansko "govori" z vami? No, morda ne z besedami, ampak s signali. Kako vam sporoča da mu primanjkuje beljakovin?

Preberi več

Zdravje

Kako v 10 korakih do najboljše forme svojega življenja?

V današnjem svetu, kjer se zdi, da je vsak trenutek našega dne razporejen in kjer nas obdajajo nenehne skušnjave, se lahko zdi težko ohranjati zdrav življenjski slog. A resnica je, da obstajajo določene navade, ki nam preprečujejo, da bi dosegli najboljšo formo našega življenja. S pomočjo strokovnjakov vam predstavljamo 10 stvari, ki bi jih morali prenehati početi, če želite izboljšati svoje zdravje in počutje. Le to je pravi način, kako do najboljše forme življenja.

Preberi več

Zdravje

Kako pravilno prati spodnje perilo? Le na ta način boste uničili vse bakterije

Skrb za osebno higieno ključnega pomena, a pogosto se ne zavedamo, kako pomembno vlogo pri tem igra pravilno pranje spodnjega perila. Spodnje perilo je v neposrednem stiku z najbolj občutljivimi deli našega telesa, zato je ključnega pomena, da mu posvetimo posebno pozornost. Pravilno pranje ne samo da podaljša življenjsko dobo vašega perila, ampak je ključno tudi za preprečevanje širjenja bakterij in vzdrževanje osebne higiene. V prispevki vam bomo razkrivamo, kako pravilno prati spodje perilo.

Preberi več

Zdravje

Živila, ki jih nikoli ne smete jesti, če jim je potekel rok uporabe

Krmarjenje po rokih uporabnosti pokvarljivih živil je ključnega pomena za ohranjanje vašega zdravja in zagotavljanje kakovosti vaših obrokov. Bodite previdni na živila in rok uporabe!

Preberi več

Zdravje

Imate povišan holesterol? To so živila, ki znižujejo maščobo v krvi!

Ste kdaj razmišljali, kako lahko s preprostimi spremembami v prehrani močno izboljšate zdravje svojega srca? Ali vas zanima, ali vaša jutranja kava lahko dejansko vpliva na raveni holesterola? Živila za zniževanje maščob v krvi, ter jedilnik za povišan holesterol.

Preberi več

Zdravje

Začnite dan s pomarančo: za sijočo kožo in pomoč pri hujšanju

Ali ste vedeli, da lahko ena sama pomaranča spremeni potek vašega dneva in življenja? Včasih so najbolj preproste stvari tiste, ki imajo največji vpliv na naše zdravje in dobro počutje.

Preberi več

Aplikacije Zdravje

Najboljše aplikacije za fitnes 2024 – za začetnike in profesionalce

Z neštetimi možnostmi, ki so nam na voljo na dosegu roke, je ključnega pomena, da izberete aplikacijo, ki je v skladu z vašimi fitnes cilji, urnikom in željami. Ne glede na to, ali ste začetnik, ki želi začeti svoje fitnes potovanje, ali izkušen športnik, ki želi izboljšati svoj trening, lahko prava aplikacija naredi vse. Od prilagojenih načrtov vadbe do hitrih vadb doma, smo pripravili seznam 10 najboljših aplikacij za fitnes v letu 2024, ki zadovoljujejo širok spekter potreb in zanimanj. Potopimo se v digitalni svet fitnesa in raziščimo, kaj ponujajo te vrhunske aplikacije za fitnes.

Preberi več

1 … 10 11 12 13 14 … 68

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004