Ste se kdaj vprašali, koliko časa ste kot otrok preživeli sedeč na tleh? In kako pogosto to počnete zdaj? Se sploh kdaj usedete na tla? Strokovnjaki za dolgoživost so mnenja, da nam sedenje na tleh lahko podaljša življenje.
Zdravje
Odlična otroška slikanica na temo premagovanja strahu, nelagodja in drugih negativnih čustev v resnici obstaja! Gre za odlično, simpatično, barvito in nekoliko drugačno pravljično zgodbo z naslovom Mali Ganeša in njegova skrivnost, delo vzgojiteljice in učiteljice joge za otroke Maje Podpečan. Ta knjiga je pravzaprav čudovito novost te jeseni, ki bo otroke na preprost način naučila, da je ob pravi podpori
prav vse mogoče.
Pogoltnili ste žvečilni gumi? Presenetilo vas bo kako dolgo bo ostal v vašem telesu! In to ni 7 let!
Vsi smo že bili tam. Pogoltnili ste žvečilni gumi? Med gledanjem najljubše serije ali klepetanjem s prijatelji smo po nesreči pogoltnili žvečilni gumi. In potem nas je preplavil strah: 'Ali bo ta gumi resnično ostal v meni naslednjih sedem let?!' No, dragi bralci, danes bomo razkrili resnico o tem trdovratnem mitu.
Obstaja veliko teorij o tem, zakaj ljudje po potovanju z letalom zbolijo. Eden od mitov je tudi slaba kakovost zraka v kabini, ki pa ne drži, saj imajo letala filtrirne sisteme. Preprosto na letalu zboliš, ker si ure in ure v tesnem stiku z drugimi ljudmi in njihovimi mikrobi. Dotikate se umazanih površin, uporabljate javno stranišča, sedite na stolih, ki jih dnevno uporablja na stotisoče ljudi.
Se vam zdi, da ste tudi sredi poletja vedno zaviti v odeje, stisnjeni pod plastmi oblačil in v rokah stiskate skodelico toplega čaja? Mnogi ljudje doživljajo frustrirajoč občutek, saj jih lahko nenehno zebe. V prispevku vam razkrivamo dejavnike, zaradi katerih vas ves čas zebe in vam razkrili, zakaj se, po mnenju strokovnjakov, ne morete ogreti.
Smrčanje je tema marsikatere šale ali šaljivega pogovora, a v resnici lahko povzroča marsikatero nevšečnost. Smrčanje ne moti samo vašega počitka, ampak je lahko tudi simfonija frustracij za vašega partnerja v postelji. V prispevku vam razkrivamo 10 nasvetov strokovnjakov, kako prenehati smrčati.
Čeprav se zamisel o delitvi postelje s psom morda sliši prijetno in tolažilno, je bistveno razmisliti, ali je to prava izbira za vas in vašega štirinožnega prijatelja. V tem članku bomo raziskali pet prepričljivih razlogov, zakaj bi vašemu psu morda bilo bolje, če spi drugje, in razpravljali o prednostih ustvarjanja določenega prostora za spanje za vašega ljubljenega mladička.
V hitrem tempu življenja je ohranjanje visoke ravni energije ključnega pomena za fizično in duševno dobro počutje. Kljub temu se mnogi od vas nevede ne zavedate navad, ki jemljejo energijo, zaradi česar se počutite utrujeni in brez navdiha. V prispevku vam razkrivamo 8 navad, ki jemljejo energijo in zaradi katerih ste lahko izčrpani. Zaradi njih se starate hitreje.
Ste stari 40 let? Ste pravkar praznovali 40. rojstni dan in se sprašujete, kaj zdaj? Ne skrbite, dragi bralci, imamo vse nasvete, ki jih potrebujete za zdravo in srečno življenje!
Grizenje nohtov in trganje obnohtne kože sta pogosti navadi, kateri je težko opustiti. Osvoboditi se te rutine je lahko izziv, ne glede na to, ali je posledica tesnobe ali le običajno dejanje. V prispevku vam razkrivamo sedem trikov, kako prenehati z grizenjem nohtov, ki jih podpirajo strokovnjaki in vam bodo pomagali pri prenehanju tovrstne razvade.
Predstavljamo vam stvari zaradi katerih se hitreje staraš med samim spanjem in jih prav vsi počnemo popolnoma nezavedno!
Med utrujenostjo in izčrpanostjo obstaja velika razlika. Izčrpanost je stanje telesne in duševne izčrpanosti, ki lahko negativno vpliva na vaše splošno počutje. V prispevku vam po mnenju strokovnjakov razkrivamo znake, ki kažejo na to, da niste samo utrujeni, ampak resnično in popolnoma izčrpani.