Ali si vedel, da lahko narava ponudi rešitev za tvoje nočne težave? Ne, ne govorimo o zdravilih ali dragih napravah, govorimo o rastlinah. Da, prav si slišal! Obstajajo rastline, ki ne le izboljšajo kakovost zraka v tvoji spalnici, ampak tudi odganjajo komarje in celo preprečujejo smrčanje. Zveni kot sanje, kajne? No, pripravi se, ker ti bomo predstavili pet rastlin, ki jih moraš imeti v svoji spalnici.
Zdravje
S toplimi poletnimi dni se povečuje tudi potreba po zaščititi pred piki komarjev. Ti drobni škodljivci lahko hitro spremenijo prijetno izkušnjo na prostem v srbečo nočno moro. Medtem, ko repelenti proti žuželkam in sveče iz citronele lahko pomagajo pri odganjanju komarjev, pa tudi nekatera živila delujejo kot naravni repelent. Če ta živila vključite v svojo prehrano, lahko postanete manj privlačni za te žuželke in se ubranite pikov komarjev.
Ah, poletje! Dolgi dnevi, polni sonca, večeri, preživeti na prostem, in lahkotna oblačila, ki jih nosimo kot drugo kožo. Vse to je čarobnost poletja, ki jo vsi obožujemo. A ko se zvečer uležemo v posteljo, se začne bitka. Bitka s toploto, ki se zdi, da je prišla, da ostane. In ne, spanje brez oblačil pred ventilatorjem ni najboljša rešitev. Tukaj je sedem nasvetov, ki vam bodo pomagali premagati vročino in se potopiti v sanje, ki jih ne prekinja potenje. Torej - kako se naravno ohladimo za boljši spanec?!
Raziskovalci trdijo, da potrebujemo šest mesecev redne vadbe, da se oblikuje stalna navada. Torej, da fitnes rutina postane naša navada. Tako bi se lahko znašli v fitnesu bolj pogosto, kot bi si mislili!
Prihaja čas sončnih očal, kopalk in lenarjenja ob morju! A misel na kopalke marsikoga napade s preplahom. Brez skrbi, čas za pripravo - torej kako do sanjske plažne postave v zadnjem mesecu!
Vam komarji grenijo poletje? Ste že preizkusili vse mogoče komercialne repelente, vendar iščete naravne in učinkovite alternative? Imamo rešitev za vas! Ali ste vedeli, da obstajajo rastline, ki naravno odganjajo komarje? In ne samo to, nekatere od teh rastlin celo blažijo srbenje po pikih!
Ob prvem zaznavanju toplega poletnega vetriča, večine med nami ne preplavi prva misel na razširitev moških genitalij. Vendar pa, drage dame in gospodje, kot strokovnjakinja za življenjski slog z izrazito naklonjenostjo do moških, se mi je zdelo, da je prav, da preučim to presenetljivo vroče temo. Pridite z mano na to zanimivo in znanstveno podprto potovanje, da razjasnimo, zakaj so naši moški poleti "večji". Poletni penis?! Mit ali realnost?!
Kaj pomaga pri hujšanju? V boju proti odvečnim kilogramom se osredotočate na ključne dejavnike, kot sta uravnotežena prehrana in redna telesna aktivnost. Vendar pa obstajajo tudi drugi pomembni vidiki, na katere pogosto pozabljate, a lahko bistveno vplivajo na uspeh pri izgubi teže.
Ko sonce sije močneje in poletne vibracije napolnijo zrak, je čas, da se aktiviramo na prostem in se naužijemo toplih sončnih žarkov. Čeprav zaščitimo kožo pred škodljivimi UV žarki, pa pogosto pozabimo na dobro počutje naših las. Tako kot naša koža lahko tudi naše lase poškoduje sonce, kar povzroči suhost, krhkost in bledo barvo. Zato nujno zaščitimo lase pred soncem!
Nosečnost je lepo obdobje v življenju ženske, polno vznemirjenja, pričakovanja in cele vrste čustev. Vendar je pomembno vedeti, da je nosečnost lahko tudi občutljivo in fizično zahtevno obdobje. V prispevku vam razkrivamo sedem stvari, ki jih nikoli ne bi smeli reči nosečnici.
V našem prizadevanju, da bi dosegli zdrav življenjski slog in se znebili odvečnih kilogramov, je ključnega pomena, da ste pozorni ne le na to, kaj jeste, ampak tudi na vaše dnevne rutine. Večerne ure so lahko čas skušnjav, ko se sprostite od dneva in se prepustimo različnim aktivnostim. Če pa ste odločeni, da želite shujšati, je nujno, da ste pozorni na svoja dejanja po 17. uri.
Veliko je kozmetičnih grehov - a ti so največji. V kozmetičnem svetu je noč nekakšna čarovniška uro, ki pretvori vaš obraz iz sveže rože v suho štruco, če ne obvladate teh sicer zelo enostavnih pravil igre. Za vas smo razkrili sedem skrivnih 'Skin Sins', ki bi vam lahko pomagali ostati korak pred to neusmiljeno zverjo imenovano staranje!