Zdravje

Ali je varno pojesti trdo kuhano jajce z zelenkastim rumenjakom – in kako ga skuhati, da se to ne zgodi?

Trdo kuhano jajce. Ena najbolj osnovnih, preprostih jedi, ki jih zna pripraviti še tako kuhinjsko nespretna duša. Voda, jajce, nekaj minut kuhanja – in voilà, malica ali zajtrk je rešen. A potem pride tisti trenutek resnice: prerežeš jajce, da preveriš, kako lepo se je skuhalo, in... bum. Rumenjak z zelenkastim robom. Hm?

Preberi več

Zdravje

Kava z gobami: resnično zdravilni napitek ali modna muha z okusom po gozdu?

Zamislite si, da vas zjutraj ne zbudi le kofein, ampak vas poleg tega objame še topel oblak antioksidantov, adaptogenov in starih znanj vzhodne medicine. To naj bi bila kava z gobami. A je to res revolucionarna superpijača, ali pa gre le za drago kavo z okusom po vlažnem mahu?

Preberi več

Zdravje

Vse življenje ste narobe uporabljali pršilo za nos – in to povsem nehote

Ja, tudi vi. Tisto pršilo za nos, ki vam vsako zimo in pomlad reši življenje, ste verjetno uporabljali narobe. Zdravniki zdaj razkrivajo, kako s pravilno uporabo ne boste več »zdravili« grla namesto nosu.

Preberi več

Zdravje

Z naravo do belih zob kar doma: 5 učinkovitih trikov za beljenje zob brez obiska zobozdravnika

Si želite bleščečega nasmeha, a se želite izogniti dragim in dolgotrajnim obiskom pri zobozdravniku? Dobra novica je, da obstajajo naravne metode za beljenje zob, s katerimi lahko dosežete bele zobe kar v udobju svojega doma. Predstavljamo vam pet učinkovitih trikov za naravno beljenje zob.

Preberi več

Lepota Zdravje

4x čaji, ki jih na skrivaj pijejo zvezdniki za učinke primerljive botoksu in Ozempicu: to je njihova skrivnost mladosti

Se kdaj vprašaš, kako je možno, da imajo nekatere zvezdnice vedno napeto kožo, ki je videti, kot da jo ravno kar pihajo iz zakulisja Photoshopa? Ne, ne gre vedno za botoks – niti za čudežno genetiko. Njihova lepotna skrivnost pogosto tiči v nečem precej bolj… vsakdanjem. V čajniku, dragi bralec. To so namreč čaji, ki jih na skrivaj pijejo zvezdniki!

Preberi več

Lepota Zdravje

3x čaj, ki deluje bolj pozitivno na kožo kot botoks: ti čaji so naravni pospeševalci kolagena

Si vedela, da lahko nekaj tako preprostega, kot je skodelica čaja, postane tvoj najboljši zaveznik v boju proti gubam in povešeni koži? Pozabi na drage kreme – prava moč za mladosten videz se skriva v tvoji skodelici. Ti čaji so naravni pospeševalci kolagena!

Preberi več

Lepota Zdravje

4 čudeženi čaji, ki jih pijejo zvezdniki in so vsaj tako pomembni za njihov izgled, kot Ozempic ali Botox

Zamislite si to: zvezdnica z brezhibno kožo srka čaj med jogo na Baliju. Ne, ni reklama – to je realnost slavnih, ki zamenjujejo injekcije za čajne listke. In ne govorimo o navadnem kamilici za babice. Govorimo o čajih, ki jih obožujejo lepotne boginje in ki v telesu naredijo skoraj toliko kot en obisk pri estetskem kirurgu. No, skoraj. To so 4 čudeženi čaji!

Preberi več

Alternativa Zdravje

Čajni napitek yerba mate za 3 evre, na katerega pisegajo slavni – napitek za 3 € z učinkom Ozempica?!

Ne, ni čudežna injekcija. In ne, ni nova hollywoodska dieta iz laboratorija. Gre za tradicionalni napitek - yerba mate, ki ga Južna Amerika pozna že stoletja, zdaj pa ga celebsi srkajo kot zadnjo besedo mode.

Preberi več

Zdravje

Kava na prazen želodec? Zakaj to ni najboljša ideja – in kako jo še vedno uživati brez posledic za zdravje!

Zakaj nekateri po jutranji kavi občutijo nemir, težo v želodcu ali celo rahlo tesnobo? Se kdaj pojavi občutek nelagodja, notranjega nemira ali nenaden padec energije, čeprav je bil namen ravno nasproten? Kava je priljubljen spremljevalec jutra, a ne sme biti vir nelagodja.

Preberi več

Lepota Zdravje

Zbogom, Botox! 7 naravnih načinov za mladosten videz brez igel!

Zbogom, Botox! Ste siti zamrznjenih obraznih izrazov, ki jih prinašajo injekcije? Vas mika bolj naraven pristop k lepoti? Imamo dobro novico: obstajajo številne učinkovite alternative Botoxu, s katerimi lahko ohranite mladosten, sijoč videz – brez igel ali manj invazivno ter brez dolgotrajnega okrevanja. V nadaljevanju vam predstavljamo sedem preverjenih metod, ki združujejo sodobne znanstvene pristope in tradicionalno modrost, obenem pa podpirajo naravno lepoto in zdravje kože.

Preberi več

Lepota Zdravje

3 čaji, ki delujejo kot botoks! Ti trije naravni napitki krepijo kolagen bolje kot večina krem za veliko denarja

Kolagen je kot notranje ogrodje naše kože – skrbi, da je napeta, gladka in sijoča. A s staranjem ima to neprijetno navado, da postopoma izginja. Gube, povešena koža in izguba sijaja so prvi znanilci njegovega pomanjkanja.

Preberi več