Zdravje

Imate tudi vi telefon blizu postelje? Lahko se zgodi prav to!

Imate tudi vi telefon blizu postelje? Berite naprej! Pametni telefoni so postali nepogrešljiv del našega vsakdana. Sledijo nam povsod – na delovnem mestu, v avtu, celo v kopalnici. Eden izmed najbolj spornih trenutkov, ko se naš telefon znajde v naši neposredni bližini, pa je ponoči, ko ležimo v postelji. A ste se kdaj vprašali, kako nočna prisotnost vašega pametnega telefona vpliva na vaše zdravje in počutje?

Preberi več

Zdravje

Modrost stara več kot 2000 let: Hipokratovi nasveti za dolgo in zdravo življenje, ki veljajo še danes

Hipokrat, oče moderne medicine, je že pred več kot 2000 leti oblikoval nasvete o tem, kako živeti dolgo, zdravo in srečno življenje. Njegova modrost se je ohranila skozi stoletja, saj so številni njegovi nasveti o zdravem življenjskem slogu še danes relevantni. Med njimi izstopa preprost, a močan nasvet – o svojih boleznih ne govori preveč drugim. Zakaj je to pomembno in kako lahko ta starodavna modrost še vedno vpliva na naše zdravje in dobro počutje v sodobnem svetu?

Preberi več

Zdravje

Hibernacijska dieta: skrivnost do vitkosti, ki se skriva v spanju?

Si predstavljate, da bi lahko izgubljali telesno maščobo in kalorije med spanjem, ne da bi za to morali vložiti dodatni trud ali se odpovedati obrokom, ki jih imate radi? To se morda sliši kot znanstvena fantastika, vendar hibernacijska dieta obljublja prav to.

Preberi več

Gadgeti Zdravje

DiagNoze: naprava, ki z vohanjem odkriva bolezni in spreminja zdravstvo

Kanadski startup Noze je razvil DiagNoze, prenosno napravo, ki z analizo izdihanega zraka prepoznava bolezni in obljublja revolucijo v medicinski diagnostiki.

Preberi več

Zdrava prehrana Zdravje

Revolucija v prehrani: Kako psihobiotična dieta postavlja nove meje v boju proti stresu

Odkrivanje povezave med črevesjem in možgani prinaša preboj v skrbi za duševno zdravje. Kaj je psihobiotična dieta?

Preberi več

Lepota Zdravje

Znanstveno podprti triki za boljši spanec: Limona je čarobna

Moč limone za boljši spanec! Limona je eno izmed najbolj zdravih živil na svetu, znana po svojih številnih koristih za naše telo in dom. Poleg tega, da je odličen vir pomembnih vitaminov, se limona uporablja tudi kot naravni osvežilec zraka, čistilo in celo kot naravno sredstvo za izboljšanje razpoloženja. Številne raziskave so pokazale, da vonj limone lahko pomaga tistim, ki se soočajo z anksioznostjo in depresijo, zaradi svojih osvežilnih in pomirjujočih lastnosti.

Preberi več

Zdravje

Trik, ki bo v trenutku ustavil srbenje po piku komarja – preverjeno deluje!

Komarji, s svojimi piki povzročajo neprijetno srbenje in nelagodje. V prispevku vam razkrivamo, zakaj komarji pikajo, in ponudili nekaj preverjenih nasvetov, kako ublažiti srbečico, ki sledi njihovim pikom.

Preberi več

Kulinarika Zdravje

Ubijalska hrana: 5 vrst živil, ki jih nikoli ne smete zaužiti po preteku roka trajanja

Večina nas se kdaj vpraša, ali je hrana po preteku roka še varna za uživanje. A nekatere vrste živil so lahko po preteku roka trajanja ne samo neprijetnega okusa, ampak tudi smrtonosne. Tukaj je pet vrst hrane, ki jih nikoli ne smete zaužiti po preteku roka trajanja.

Preberi več

Zdravje

Kaj morate storiti takoj po piku čebele ali sršena, da preprečite nevarno alergijsko reakcijo

Ste kdaj doživeli neprijeten trenutek, ko vas je pičila čebela, sršen ali komar? Se vam zdi, da ne veste, kaj storiti v takih situacijah, da bi olajšali bolečino in preprečili morebitne zaplete? Piki teh insektov lahko povzročijo širok spekter težav, od manjših nelagodij do resnih alergijskih reakcij.

Preberi več

Zdravje

Šokantna resnica o instant juhah iz vrečke: Ali veste, kaj vnašate v svoje telo?

Ste kdaj pomislili, kako pogosto dejansko posežete po instant juhah iz vrečke? Ali vas mika, da jih pripravite ob vsakem hitrem kosilu ali večerji? Morda so te juhe resnično rešitev za hiter obrok, vendar pa obstaja tudi druga stran medalje, ki jo morda ne poznate.

Preberi več

Zdravje

Zelena – zdravilna rastlina, ki jo obožujejo naše babice: Uživajte jo za daljše in bolj zdravo življenje

Hm, le katera zelenjava bi vam lahko pomagala podaljšati življenje? Govorimo o zelenjavi, ki je morda ne uživate vsak dan, a ima izjemne koristi za vaše telo – to je zelena.

Preberi več

Zdravje

Zakaj se zbujate žejni? 5 pogostih vzrokov za suha usta med spanjem

Ljudje se pogosto prebudijo s suhimi usti ali močno žejo, kar lahko vpliva na kakovost spanja in počutje naslednji dan. To neugodno stanje lahko povzročijo različni dejavniki – od preprostih navad do resnejših zdravstvenih težav. V prispevku vam s pomočjo strokovnjakov razkrivamo pet najpogostejših vzrokov za nočno žejo in ponujamo vpogled, kako lahko ta problem omilite.

Preberi več

1 2 3 4 5 6 … 67

Išči

Izberi jezik

Z vami od leta 2004