1. Nadzor nad vašim življenjem imate le vi sami
Če se vam zdi, da je vaš vsakdan napolnjen za aktivnostmi, v katerih še zdaleč ne uživate in da vam konstantno zmanjkuje časa za tiste stvari, ki vas zares razveseljujejo, potem je čas, da nekaj ukrenete. Zavedatise morate, da ste le vi tisti, ki odločate, ali boste svoje življenje preživeli ob podrejanju željam drugih ali pa ga boste vzeli v svoje roke in na tak način dvignili kvaliteto svojega počutja.
Morda vas skrbi, da bi s tem, da rečete “ne”, svoje najbližje prizadeli. Vendar pa morate vedeti, da bodo osebe, ki vas imajo rade, razumele, da vam časa za skupne aktivnosti včasih pač zmanjka in da nujno potrebujete tudi počitek in čas zase.
Vsi potrebujemo čas zase in za svojo srečo Foto: Dennis Leinarts / Pexels
2. Sebe morate postaviti na prvo mesto
Če sebe ne boste postavili na prvo mesto, potem bodo trpele vse plati vašega življenja. Počutili se boste izčrpane, nezadovoljne, dobili pa boste tudi občutek, da vam vašega žrtvovanja ostali sploh ne vračajo.
Zato je pomembno, da pri sebi razmislite, kakšne so vaše prioritete in kaj vas najbolj razveseljuje. Če recimo uživate v izpolnjevanju svojih kariernih ciljev, vam jih nikakor ni treba postaviti na stranski tir zaradi partnerja. Prav nasprotno: ko boste čutili, da opravljate svoje poslanstvo, bodo polnejši in uspešnejši tudi vaši osebni odnosi.
3. Zaradi čustvenih mej vas bodo drugi bolj spoštovali
Morda vas je strah, da bi vas zaradi postavljanja čustvenih mej osebe v vašem življenju zapustile oz. si o vas ustvarile slabše mnenje. Vendar pa je to daleč od resnice: če se boste z vsem strinjali in svoje želje podredili željam drugih, se lahko zgodi, da bo kdo to izkoristil. Prav tako vaši bližnji ne bodo niti pomislili, da vam je težko: tega jim namreč z ničimer ne boste pokazali.
Beseda “ne” bo po drugi strani v drugih vzbudila spoštovanje do vas, kar velja tako za osebno kot karierno področje. Osebam v svojem življenju boste na tak način pokazali, da ste se zanje pripravljeni potruditi, da pa imate tudi vi svoje meje in trenutke, ko jim- tako kot vsak drug človek- ne morete biti na voljo.
