Oznaka

Zdravje

38 objav

Nova Apple Watch Series 11 – 2025 ali je čas za “končno nekaj več” in ne le za novo modro barvo
Tehnologije8. junij 2025

Nova Apple Watch Series 11 – 2025 ali je čas za “končno nekaj več” in ne le za novo modro barvo

Če je Apple Watch Series 10 lani poskušala praznovati deseto obletnico z oblikovno prenovo, ki je bila tako subtilna, da je marsikdo sploh ni opazil, so letos pričakovanja nekoliko višja. Še posebej zato, ker Applove ure že dve leti zapored izgubljajo tržni delež (da, tudi Xiaomi ima zdaj pametno uro za pol malice). Zato ni presenetljivo, da je tehnološka javnost polna pričakovanj, ali bo Apple Watch Series 11 končno prinesla kaj več kot zgolj “še eno leto, še en čip”. V nada

Jan Macarol · 4 min branja

7 japonskih skrivnosti za dolgo življenje (in kako jih lahko prakticirate brez selitve v Kjoto)
Lifestyle6. junij 2025

7 japonskih skrivnosti za dolgo življenje (in kako jih lahko prakticirate brez selitve v Kjoto)

V svetu, kjer hitrost prehiteva zdravje in je “self-care” le še en #hashtag na Instagramu, Japonska ostaja čudovit opomnik, da dolgo in zdravo življenje ni rezultat čudežnega prehranskega dodatka, ampak dnevnih odločitev. In teh Japonci ne sprejemajo z muko, temveč s spoštovanjem do telesa, okolja in časa – brez stresa, brez pretvarjanja. Ko večina sveta teka za produktivnostjo, Japonci izbirajo ravnotežje, naravo in tihe rituale, ki njihovim dnem dajejo red in smisel.

Janja Prijatelj · 4 min branja

Adijo, krčne žile: preverjen domači recept, ki spodbuja prekrvavitev in zmanjšuje vidnost razširjenih ven
Lifestyle4. junij 2025

Adijo, krčne žile: preverjen domači recept, ki spodbuja prekrvavitev in zmanjšuje vidnost razširjenih ven

Krčne žile niso zgolj estetska nadloga – so znak motenega pretoka krvi v venah, ki lahko vodi v resnejše zdravstvene zaplete. Čeprav so pogosto povezane s staranjem ali genetskimi dejavniki, jih danes zaradi načina življenja (dolgotrajno sedenje, premalo gibanja, hormonska nihanja) opažamo tudi pri mlajših. Rešitve obstajajo, in nekatere od njih so presenetljivo preproste – ter izjemno učinkovite.

Janja Prijatelj · 3 min branja

Nikoli več depilacije z britvico: glavna napaka, ki jo počne večina, a z njo prenaša viruse in bradavice
Lifestyle31. maj 2025

Nikoli več depilacije z britvico: glavna napaka, ki jo počne večina, a z njo prenaša viruse in bradavice

Britje z ročno britvico je kot prvo ljubezensko razmerje – zdi se preprosto, a na koncu ostaneš z urezninami, razdraženostjo in obžalovanjem. Dermatologi že leta opozarjajo, da je klasično britje za našo kožo podobno, kot bi vsak dan hodili bosonogi po gramozu. Zakaj torej še vedno vztrajamo? Zakaj – nikoli več depilacije z britvico!

Katja Ferenga · 6 min branja

Apple Ring: Applov pametni prstan je logični naslednji korak?
Tehnologije20. maj 2025

Apple Ring: Applov pametni prstan je logični naslednji korak?

Če ste med tistimi, ki nestrpno čakajo, da Apple predstavi pametni prstan, slabe novice: Apple Ring (še) ne obstaja. In kot kaže, ga tudi še nekaj časa ne bo na trgu. Apple za zdaj zamuja vlak pametnih prstanov – medtem ko konkurenti, kot so Samsung, Oura in Amazfit, že merijo naš spanec, srčni utrip in še kaj. Zakaj torej Apple odlaša? Kaj zadržuje tehnološkega velikana, da (še) ni predstavil svojega prstana?

Jan Macarol · 9 min branja

Peteršiljev čaj za zatečene noge in gležnje: ta naravni napitek vam lahko prinese olajšanje že danes!
Velnes18. maj 2025

Peteršiljev čaj za zatečene noge in gležnje: ta naravni napitek vam lahko prinese olajšanje že danes!

Zatekanje nog, gležnjev in stopal je nadloga, s katero se srečuje vse več ljudi – od tistih, ki preživijo dolge ure za pisalno mizo ali na nogah, pa do nosečnic, starejših oseb in tistih z blažjimi motnjami v delovanju krvnega ali limfnega obtoka. Občutek utesnjenosti v čevljih, napeta koža na stopalih in občutek težkih nog niso le neprijetni, temveč tudi opozorilo, da telo zadržuje odvečno tekočino. V poplavi nasvetov za lajšanje teh simptomov se vedno znova pojavlja ena reš

Janja Prijatelj · 2 min branja

Kako doma naravno pobeliti zobe: poceni pasta za beljenje zob, ki res deluje (in ga odobrava tudi tvoj zobozdravnik)
Lifestyle13. maj 2025

Kako doma naravno pobeliti zobe: poceni pasta za beljenje zob, ki res deluje (in ga odobrava tudi tvoj zobozdravnik)

Zakaj beljenje zob? Živimo v dobi, ko filtriran nasmeh z Instagrama ni več samo želja, ampak skoraj družbena norma. Med dragimi tretmaji pri zobozdravnikih, DIY triki, ki obljubljajo čudeže v dveh minutah, in neskončnim scrollanjem popolnih nasmehov, ni čudno, da smo zmedeni: ali si res moramo uničiti zobno sklenino za tistih pet odtenkov beline?

Janja Prijatelj · 2 min branja

6 naravnih zelišč, ki lahko izboljšajo tvoje zdravje – preden sežeš po aspirinu, ibuprofenu ali tabletah za želodec
Lifestyle10. maj 2025

6 naravnih zelišč, ki lahko izboljšajo tvoje zdravje – preden sežeš po aspirinu, ibuprofenu ali tabletah za želodec

Ni vsak glavobol razlog za lekarno. In ne, vsaka težava s prebavo ne potrebuje takojšnje farmacevtske intervencije. V času, ko zdravstvo (in naš koledar) pogosto deluje po načelu “vse takoj”, se vedno več ljudi sprašuje: ali obstaja način, da telesu pomagamo bolj naravno? To je seznam zelišč, ki ti lahko pridejo prav!

Janja Prijatelj · 3 min branja

Nas bodo gensko modificirali že čez nekaj let? Bo CRISPR izbrisal tablete? Oziorma zakaj farmacija (še dolgo) ne gre nikamor …
Velnes7. maj 2025

Nas bodo gensko modificirali že čez nekaj let? Bo CRISPR izbrisal tablete? Oziorma zakaj farmacija (še dolgo) ne gre nikamor …

Gensko zdravljenje z orodjem CRISPR obljublja revolucijo v medicini – odpravo bolezni kar pri njihovem izvoru, v genih. Toda koliko bolezni je res gensko pogojenih, kaj danes pokriva farmacevtska industrija in ali bomo v prihodnosti sploh še potrebovali zdravila? Kratek pregled, kaj je že mogoče, kaj je še znanstvena fantastika – in zakaj so zdravila še vedno zelo tako zelo živa.

Jan Macarol · 4 min branja

Prstan prihodnosti: Circular Ring 2 je prvi pametni prstan z EKG-jem in brez mesečnih naročnin (resno!)
Tehnologije23. marec 2025

Prstan prihodnosti: Circular Ring 2 je prvi pametni prstan z EKG-jem in brez mesečnih naročnin (resno!)

Pametni prstani so novi pametni telefoni. No, skoraj. Medtem ko so pametne ure še vedno ujeti v fazo “vsakodnevno polnjenje + neskončna obvestila”, se zdravstvena tehnologija počasi, a elegantno seli na prste – dobesedno. Circular Ring 2 je najnovejši igralec na sceni, ki ne meri le vaših življenjskih znakov s skoraj medicinsko natančnostjo, ampak jih tudi smiselno interpretira s pomočjo lastnega brezplačnega (!) AI trenerja. Brez grafov, ki izgledajo kot iz NASA kontrolne so

Jan Macarol · 3 min branja