fbpx

10 extrémně silných návyků, které vám pomohou stát se nejlepší verzí sebe sama!

Zcela vyřaďte ze svého života toxické věci a zaveďte tyto silné návyky, které v sobě úspěšný podnikatel rozvíjel 33 let.

Nelson Wang je zkušený podnikatel, který založil dvě úspěšné společnosti, čtyři mobilní aplikace, které se dostaly do první stovky, a napsal bestseller. Životopis je mrtvý. Podívejme se, co si o nich myslí. silné návyky, které vám pomohou stát se tou nejlepší verzí sebe sama!

Priority

Dělejte to každé ráno. seznam tří nejdůležitějších věcí, které musíte během dne udělat. Místo abyste trávili čas psaním dlouhého seznamu úkolů, které vás čekají, vyberte si tři nejdůležitější, které musíte v daný den splnit. To vás donutí pečlivě přemýšlet o svých prioritách, což vám umožní věnovat svůj čas a energii tomu, co je skutečně důležité.

Každé ráno si udělejte seznam tří nejdůležitějších věcí, které musíte během dne udělat.
Každé ráno si udělejte seznam tří nejdůležitějších věcí, které musíte během dne udělat.

Desetiletý test

Když děláte chyby, v tu chvíli se vám zdá všechno neřešitelné a hledáte někoho, koho byste mohli vinit. O pár dní později si uvědomíte, že si na problém ani nepamatujete. Čas, který jste strávili obviňováním sebe a ostatních, jste mohli věnovat něčemu konstruktivnějšímu. Když se ocitnete v různých situacích, místo abyste se stresovali nebo obviňovali sebe nebo ostatní za vzniklý zmatek, zeptejte se sami sebe: jak vás tento problém ovlivní. Bude to důležité za 10 dní, 10 měsíců, 10 let? Pravděpodobně ne. Nežijte v minulosti ani budoucnosti, soustřeďte se na přítomnost.

Naučte se jednu novou věc denně.

Ať je to cokoli jediné slovo v cizím jazyce, zajímavý vědecký fakt nebo životní rada od zkušenějších podnikatelů. Povzbuzujte se k osobnímu růstu každý den.

Nechte se inspirovat

Sledujte motivační řečníky na YouTube. Každý den, pokud se chcete naučit něco nového. Vedoucí, motivátoři online, diskutují o nových poznatcích a perspektivách na různé situace, což vám může přinést nové znalosti a mnoho dalších zajímavých věcí.

Zkontrolujte si zprávy

Během dne dostáváte spoustu různých zpráv, což je pro mnoho lidí otravné. Místo abyste si každou z nich četli zvlášť, kontrolujte každé tři hodinyPokud bude něco naléhavého, stejně vás budou kontaktovat telefonicky.

Pijte každé ráno zelené smoothie

Je to rychlé, snadné a zdravé. dobrý způsob, jak jíst každý den hodně zeleniny a ovoce.

Cvičte každé ráno.

Vaše nálada se změní a zvýšená motivace pro lepší pracovní den.

Každé ráno vypijte zelené smoothie.
Každé ráno vypijte zelené smoothie.

Buďte vděční.

Každé ráno ty Řekněte tři věci, za které jste vděční. Budete šťastnější. Můžete si je také napsat na kus papíru a nalepit si je do počítače nebo je dát do sklenice vděčnosti. Kdykoli budete mít během dne pocit, že potřebujete něco, co vás povzbudí, podívejte se na kus papíru a přečtěte si ho.

Obklopte se lidmi, se kterými se cítíte dobře.

Odstraňte ze svého života toxické lidi a vztahy, nepatří vám. Peníze mají svou hodnotu, ale čas je mnohem důležitější. Věnujte ho správným věcem, rodině, přátelům.

Zapište si nápady a otestujte je

Člověk v životě přijde s mnoha nápady, ale jen hrstka z nich se uskuteční. Pokud... zapsal/a, Je velká šance, že na ně nezapomenete. Otestujte si své nápady, abyste zjistili, zda by v praxi fungovaly. Ne každý skvělý nápad se vyvine v úspěch. K dosažení požadovaného výsledku jich možná budete potřebovat sto nebo i více. Musíte pochopit, že pokud zažijete neúspěch, není to konec světa. Nevzdávejte se. Začněte znovu. Věř v sebe!

S vámi od roku 2004

Od roku 2004 zkoumáme městské trendy a denně informujeme naši komunitu následovníků o novinkách v životním stylu, cestování, stylu a produktech, které inspirují vášní. Od roku 2023 nabízíme obsah v hlavních světových jazycích.