Cítíte se někdy ve vztahu uvězněni, že vás něco dusí, že nejste spokojení, že...? Nemusí to nutně souviset s vašimi city k partnerovi. Můžete ho milovat a on miluje vás, ale stále vám něco chybí.
Možná je to čas, který potřebujete pro sebe? Možná jste zanedbávali sami sebe, své zájmy a touhy. Možná chce, abychom byli pořád spolu.
Osobní prostor ve vztahu a čas pro sebe neznamenají nic špatného, ba naopak, protože takto se váš vztah může jen upevnit. Jak říct partnerovi, že vám chybí čas pro sebe, aniž byste se dostali do hádky.
Zde je několik situací, které naznačují, že ve vztahu potřebujete prostor:
1. Často se hádáte
Nezáleží na tom, jestli se hádáte kvůli maličkostem nebo velkým, důležitým věcem. Hádání je vyčerpávající, pokud se to děje často, vyvolává to otázku, zda se vůbec na něčem shodnete. Můžete se cítit nespokojeni, nenaplněni, duseni, zanedbáváni... lidé vyjadřují spoustu své nespokojenosti pomocí hádek.
2. Trávit spolu čas už není zábava
Páteční filmové večery bývaly zábavnější, ale teď jsou trochu nudné? Středa byla vyhrazena čínskému jídlu a vy se teď stejně nudíte. Když se s našimi partnery dostaneme do rutiny, bezpečnost může vypadat skvěle, ale může ztratit svou zábavnou přitažlivost. Zkuste něco změnit, oživte zájem.
3. Informujte svého partnera o každém svém rozhodnutí
Někdy se jeden člověk stane na druhém tak závislým, že ho musí o všem informovat, i kdyby to byla ta nejobyčejnější návštěva obchodu. Neschopnost udělat cokoli, aniž byste to nejprve řekli svému partnerovi, je známkou spoluzávislosti, která se může snadno změnit ve vztah kontroly. Stáváte se někým, kdo nemůže nic dělat sám bez souhlasu partnera. Pamatujte, že jste byli schopni dělat všechny tyto věci sami, než jste ho potkali, takže se vraťte k této osobě.
4. Cítíte potřebu být chvíli sám
Dříve jste se nemohli dočkat každé volné chvíle, kdy se uvidíme, ale teď by vám nevadilo sedět sami a pít kávu, číst knihu... Chtít dělat věci bez partnera je úplně normální a něco, co byste měli oba usilovat o. Každý by měl mít trochu času pro sebe a neměl by to být problém.
5. Zanedbáváte své vlastní zájmy
Pokud je pro vás těžké si vzpomenout, kdy jste naposledy měli čas číst dobrou knihu, cvičit, jít s přáteli na skleničku, pak je to znamení, že musíte začít dělat některé z věcí, které jste milovali, než jste potkali svého partnera. . Možná to cítí stejně. Dovolte sobě a svému partnerovi mít oddělené koníčky a zájmy. Budete si tak více vážit času, který spolu trávíte.
6. Cítíte se přidušeni
V každém vztahu nastane okamžik, kdy se posedlost jedním druhým stane příliš mnoho. Zvlášť když je taková jen jedna strana, trochu majetnická, když spolu chtějí strávit 24 hodin. Pak má druhý partner pocit, že nemohou dýchat, jako by se dusili. Toto je jeden z nejviditelnějších okamžiků, kdy potřebujete prostor. Mluvte upřímně. Ubezpečte ho, že ho milujete, že pro vás něco znamená a že prostor ve vztahu nemá žádný skrytý význam, že ho nechcete opustit, ale že potřebujete trochu času pro sebe.
