Pocity úzkosti jsou něco, co zažíváme všichni. Zejména v posledních letech, které jsou poznamenány pandemií, si stále více lidí všímá, že zvládat stres je obtížnější než v minulosti. Proto je velmi důležité, abychom se i v těch nejstresovějších chvílích dokázali uvolnit, zklidnit a spojit se sami se sebou. Připravili jsme pro vás 6 způsobů, jak dosáhnout vnitřního klidu ve stresujícím období.
Joined22. června 2021
Articles597
Tina se zabývá různými obory. Zajímá ji především městské dění se stylem, hudbou a filmem!
Už jste někdy cítili okamžité spojení se svým partnerem a mysleli jste si, že je to láska na první pohled? Pak si můžeme myslet, že není důvod ztrácet čas a pouštět se do vztahu dříve, než toho člověka skutečně poznáme. Tímto způsobem však riskujeme, že vztah také rychle skončí – brzy si uvědomíme, že s partnerem toho nemáme mnoho společného. Proto jsme pro vás připravili 5 znamení, že se vztahy příliš spěcháte.
Sníte o té pravé lásce a partnerovi, který si vás bude vážit a bude při vás stát v dobrých i zlých časech? Pak je čas pustit se do techniky, která promění vaše sny ve skutečnost – manifestaci. Mnoho odborníků je přesvědčeno, že lásku lze vnést do vašeho života, a tak jsme pro vás připravili 5 kroků, jak to udělat.
Všichni se shodneme na tom, že s přáteli je život mnohem jednodušší. Stojí po našem boku, když prožíváme ty nejtěžší chvíle, ale zároveň s nimi můžeme sdílet i své štěstí a úspěchy. Všechna přátelství nejsou stejná: lze je rozlišit podle úrovně spojení, doby života a délky trvání. Připravili jsme pro vás 5 typů přátelství, které v životě potřebuje každý.
Pokud většinu svého pracovního dne trávíte vsedě, pak pravděpodobně znáte nepohodlí nebo dokonce bolest v dolní části těla. Napětí v bedrech můžete také cítit, pokud se před a po cvičení nerozcvičíte popř poprvé se pouštíte do formy rekreace, na kterou vaše tělo není zvyklé. Proto jsme pro vás připravili protahovací cvičení, které vám okamžitě uleví od bolesti kyčlí a hýžďových svalů.
Kabát je považován za kus oblečení, který by neměl chybět ve vašem podzimním šatníku. Nejen, že dokáže i takto uvolněnému outfitu dodat punc elegance, ale navíc vás ochrání před srážkami, které jsou pro toto roční období charakteristické. Proto jsme pro vás připravili 6 podzimních kabátů, které jsou v trendu podzimu 2022.
Rozchod je považován za jednu z nejtěžších životních zkoušek. Je zcela normální, že po ní potřebujete nějaký čas na přeskupení a přípravu na výzvy, které vás v životě ještě čekají. Odborníci radí, že před zahájením nového vztahu se ujistěte, že jste svého bývalého partnera překousli – jen tak budete moci nového člověka pustit do svého srdce. Abyste věděli, zda se vám to již podařilo, připravili jsme pro vás 5 znaků, které ukazují, že jste se z bývalého vztahu ještě úplně nedostali.
Běh je dlouhodobě jednou z nejoblíbenějších forem rekreace. Zvládne to každý, ale mnoho začátečníků se trápí tím, na co se při cvičení zaměřit a jak přistupovat k rekreaci „správně“. Odborníci tvrdí, že podobné obavy jsou zbytečné, zvláště pokud jste teprve na začátku své sportovní cesty, proto jsme pro vás připravili 8 tipů, které vás uklidní a namotivují dále.
Oči zvýrazněné oční linkou popř oční linky jsou považovány za jeden z nejklasičtějších vzhledů make-upu, ale vyžaduje hodně cviku a zručnosti. Proto jsme vždy rádi, když na internetu vidíme nové techniky pro vytvoření takového vzhledu. Tentokrát svůj trik na nanášení očních linek představila Ariana Grande: oblíbená zpěvačka a opravdová umělkyně v oblasti líčení.
Zamilovat se je pocit, který zná každý. Poznáme to podle silných emocí štěstí, ale i úzkosti a nervozity, a když máme štěstí, po chvíli se to změní v lásku. Občas se však stane, že naše city nejsou opětovány resp ukazuje se, že s vyvoleným nejsme zrovna nejkompatibilnější a v tomto případě chceme, abyste na něj co nejdříve přestali myslet. Zeptali jsme se, co říká věda: proč na něj nemůžete přestat myslet a jak se dostat přes nešťastnou lásku?
Došel vám někdy čas na mytí vlasů? To může být problém, zvláště pokud vás čeká důležitá událost a vaše vlasy jsou viditelně mastné. Proto vám doporučujeme vyzkoušet nejnovější trik na krásu, který vzal Tik Tok útokem: způsob, jak osvěžit účes a zakrýt mastné vlasy micelární vodou.
Je něco sladšího než začátky nové lásky? Tehdy se cítíme povzneseni, motivovaní a šťastní a máme pocit, že jsme konečně našli osobu, o které jsme tak dlouho snili. Existuje ale způsob, jak skutečně poznat, že náš partner je ten pravý? Tvrdíme, že právě to vám vesmír může ukázat, a tak jsme pro vás připravili seznam 5 znamení, která vám ukáží, že jste našli svou spřízněnou duši.