V éře rychlých společenských a technologických změn se objevuje zajímavý fenomén: Generace Z, která zahrnuje jedince narozené v letech 1997 až 2012, zažívá rychlejší vizuální stárnutí ve srovnání s jejich předchůdci – mileniály narozenými v letech 1980 až 1997. Tato pozorování, která se staly předmětem mnoha diskuzí a analýz, vyvolávají otázky, jak moderní způsob života a společenské normy ovlivňují mladé lidi. Je to důsledek zvýšeného stresu, který zažívají v dnešním světě?
Má to významný vliv na stárnutí generace Z jak používat sociální média a jak s nimi komunikovat? V tomto článku tyto faktory prozkoumáme a pokusíme se pochopit, jak ovlivňují generace Z, a důvody tohoto znatelného rozdílu ve stárnutí ve srovnání s mileniály.
Co ovlivňuje stárnutí generace Z
Začněme postřehem, který vznesl uživatel TikTok: Zdá se, že generace Z stárne rychleji ve srovnání s mileniály. Tento jev byl pozorován a komentován z různých úhlů pohledu, přičemž jako klíčový faktor byl vyzdvihován stres. Uživatel si všiml, že generace Z již vypadá jako dospělá, což přičítal stresu, který zažívají kvůli výzvám moderního života. Ostatní uživatelé TikTok souhlasili a dodali, že péče o své duševní a fyzické zdraví je životně důležitá, protože můžete stres ovlivňuje vzhled a celkové zdraví. Někteří zdůraznili důležitost produktů péče o pleť, které mileniálové používají důsledněji, což by mohlo přispět k jejich mladistvějšímu vzhledu.
@jordan_the_stallion8
Pojďme se ponořit do behaviorální zdraví generace Z, která se potýká s bezprecedentní krizí. Výzkum společnosti McKinsey zjistil, že americká generace Z má nejméně pozitivní vyhlídky a nejvyšší výskyt duševních chorob ze všech generací. Evropští respondenti uváděli problémy se sebestigmatizací. Tento pesimistický stav je výsledkem rostoucích globálních nepokojů, válek, narušení, finančních krizí a narušení vzdělávání v důsledku pandemie COVID-19. Navíc je tíží „klimatická úzkost“, jak mnozí denně přemýšlejí o osudu planety.
Používání sociálních médií od mladého věku má navíc dlouhodobé účinky na generaci Z. Výzkum ukazuje, že způsobilo poruchy spánku, zvýšený výskyt online násilí a příznaky deprese. Tato generace prošla změnami ve způsobu, jakým tvoří identitu a navazuje spojení, což bylo silně ovlivněno sociálními médii.
Pro pochopení vlivu sociálních médií na generaci Z je důležité pochopit, že s tímto prostředím byli seznámeni již v raném věku, což velmi ovlivnilo jejich vývoj. Toto neustálé vystavení má za následek, že generace Z nemá příležitost rozvíjet přátelství a osobní vztahy, aniž by „vystupovala“. To je na rozdíl od mileniálů, kteří měli možnost si vybrat, kdy a jak se zapojí do světa sociálních médií.
Vzhledem k tomu všemu je jasné, že generace Z čelí mnoha výzvám, které mohou ovlivnit jejich zdraví a vzhled. Od stresu vyplývajícího ze současných sociálních a environmentálních výzev až po dopad sociálních médií na jejich vývoj a duševní zdraví, všechny tyto faktory přispívají k vnímání, že generace Z vizuálně stárne rychleji než mileniálové.
Ovlivňují chytré telefony rychlejší stárnutí generace Z?
Modré světlo vyzařované zařízeními, jako jsou chytré telefony, tablety a počítačové obrazovky, je známé jako viditelné světlo s vysokou energií (HEV). Tato forma světla má potenciálně škodlivé účinky na pokožku, což by mohlo přispět k rychlejšímu stárnutí, zejména u generace Z, která je takovým zařízením často vystavena.
Modré světlo může urychlit stárnutí pleti, způsobit vrásky a tmavé skvrny. Modré světlo vysoké intenzity je považováno za nové nebezpečí pro kůži, protože proniká hlouběji do kůže, dokonce i do podkoží. Toto světlo se svou intenzivní energií může způsobit tvorbu toxických reaktivních forem kyslíku, které ovlivňují všechny složky pokožky.
Studie ukazují, že modré světlo proniká kůží, vytváří škodlivé volné radikály a rozkládá kolagen, což může vést k hyperpigmentaci. Ačkoli je důležité poznamenat, že výzkum v této oblasti stále probíhá, ukazuje na možnost, že modré světlo přispívá ke stárnutí pokožky.
Viditelné světlo může vytvářet reaktivní formy kyslíku a matricové metaloproteázy, které mohou poškodit DNA. Viditelné světlo může způsobit zánět, který urychluje stárnutí. Je zajímavé, že viditelné světlo je na jednotku energie méně účinné než UV světlo, ale ve slunečním spektru je viditelného světla 10 až 15krát více než UV, takže jeho vliv na stárnutí je významný.
Na základě všech těchto informací lze usoudit, že modré světlo, které pochází z moderních technologií, může ovlivnit rychlejší stárnutí pleti. Tento dopad by mohl být zvláště výrazný u generace Z, která je často vystavena tomuto světlu kvůli svým digitálním návykům. Tento faktor by spolu s dalšími stresovými a environmentálními faktory mohl přispět k vnímání, že generace Z vizuálně stárne rychleji ve srovnání s mileniály.
