Asi všichni jsme si položili otázku: "Proč se mi to vždycky stane?" Odpověď samozřejmě není jednoduchá! Existuje mnoho možných důvodů, proč se ocitáme v začarovaném kruhu a naše špatná karma s tím vším souvisí.
co je karma?
Karma izhaja iz starodavnih časov in pomeni delo ali dejanje. Univerzalni zakon karme ureja načelo vzroka in posledice. Tukaj gre za pozitivne in negativne učinke naših dejanj, besed in misli. Negativno karmo lahko dobite iz negativnih misli, občutkov, namenov in dejanj. Če imate nenehno slabe misli in počnete slabo, se vam bo to vračalo v vaše življenje.
Foto: Dev Asangbam / UnsplashKako zmanjšati svojo negativno karmo?
Kot smo že omenili, obstaja negativna in pozitivna karma, toda naša človeška narava nas nenehno sili, da se osredotočamo na naše stiske in težave. Če se želite izogniti slabi karmi, se morate izogibati negativnim mislim in dejanjam. Gre za to, da ponovno programirate kar je v vaše duši in se nato spopadete s svojim negativnim egom.
Foto: Omid Armin / UnsplashProces zmanjševanja negativne karme vključuje tudi spreminjanje pogleda na življenje in naše mišljenje. Skozi življenje se lahko odločite, katero pot boste izbrali, lahko opustite negativne reakcije in dejanja ali pa ne. Pomembno je vedeti, da se karmičnih bremen ne moramo znebiti v enem dnevu, to se mora početi celo življenje. Seveda se lahko osredotočite na dobre karmične vezi kot so hvaležnost, dobrosrčnost, potrpežljivost, optimizem….
Foto: Shashi Chaturvedula / UnsplashZakaj se moramo soočiti z negativno karmo?
Ta proces je kot ritual čiščenja vaše duše. Pomagate si lahko z meditacijo pozitivnih namer. Veliko prakse z meditacijo in sproščanjem lahko pripelje do tolažbe in pozitivne energije, s tem pa veliko novih idej in navdihov za spremembo življenjskega sloga. Naše negativne izkušnje nam dajo priložnost, da se iz njih nekaj naučimo in zrastemo. V takšnih situacijah je najbolje takoj spremeniti navade pa čeprav se nam včasih zdi nemogoče.
