Věděli jste, že příroda dokáže nabídnout řešení vašich nočních problémů? Ne, nemluvíme o lécích nebo drahých přístrojích, ale o rostlinách. Ano, slyšeli jste správně! Existují rostliny, které nejen zlepšují kvalitu vzduchu ve vaší ložnici, ale také odpuzují komáry a dokonce zabraňují chrápání. Zní to jako sen, že? Připravte se, protože vám představíme pět rostlin, které musíte mít ve své ložnici.
Zdraví
S teplými letními dny roste i potřeba chránit se před komáry. Tito drobní škůdci dokážou rychle proměnit příjemný venkovní zážitek ve svědivou noční můru. Zatímco repelenty proti hmyzu a citronelové svíčky mohou pomoci odpudit komáry, některé potraviny fungují také jako přírodní repelenty. Zahrnutím těchto potravin do svého jídelníčku můžete být pro tento hmyz méně atraktivní a odvrátit kousnutí komárů.
Ach, léto! Dlouhé dny plné slunce, večery strávené venku a lehké oblečení, které nosíme jako druhou kůži. To vše je kouzlo léta, které všichni milujeme. Ale když jdeme večer spát, začíná bitva. Boj s horkem, který jako by tu zůstal. A ne, spát bez oblečení před ventilátorem není nejlepší řešení. Zde je sedm tipů, které vám pomohou překonat horko a unést se do snu bez potu. Takže – jak se přirozeně ochladíme pro lepší spánek?!
Vědci tvrdí, že k vytvoření trvalého návyku je třeba šest měsíců pravidelného cvičení. Aby se fitness rutina stala naším zvykem. Tímto způsobem byste se mohli ocitnout v posilovně častěji, než si myslíte!
Přichází čas slunečních brýlí, plavek a lenošení u moře! Ale pomyšlení na plavky napadá mnoho lidí strachem. Nebojte se, je čas se připravit – jak tedy za poslední měsíc získat vysněné plážové tělo!
Štípou vás v létě komáři? Vyzkoušeli jste již všechny možné komerční repelenty, ale hledáte přírodní a účinné alternativy? Máme pro vás řešení! Věděli jste, že existují rostliny, které přirozeně odpuzují komáry? A nejen to, některé z těchto rostlin dokonce tiší svědění štípanců!
Při prvním pocitu teplého letního vánku většinu z nás nepřemůže první myšlenka na zvětšení mužských genitálií. Nicméně, dámy a pánové, jako odborník na životní styl se silnou náklonností k mužům jsem považoval za správné nahlédnout do tohoto překvapivě horkého tématu. Pojďte se mnou na tuto zajímavou a vědecky podloženou cestu objasnit, proč jsou naši muži v létě „větší“. Letní penis?! Mýtus nebo realita?!
Co pomáhá při hubnutí? V boji s kily navíc se zaměřujete na klíčové faktory, jako je vyvážená strava a pravidelná fyzická aktivita. Jsou však i další důležité aspekty, na které často zapomínáte, ale které mohou výrazně ovlivnit váš úspěch při hubnutí.
Jak slunce svítí jasněji a vzduch naplňují letní vibrace, je čas začít aktivně venku a nasávat teplé sluneční paprsky. Přestože chráníme svou pokožku před škodlivými UV paprsky, často zapomínáme na blaho svých vlasů. Stejně jako naši pokožku, i naše vlasy mohou být poškozeny sluncem, což způsobuje suchost, lámavost a matnou barvu. Proto musíme vlasy před sluncem chránit!
Těhotenství je krásné období v životě ženy, plné vzrušení, očekávání a celé řady emocí. Je však důležité vědět, že těhotenství může být i citlivé a fyzicky náročné období. V tomto článku prozradíme sedm věcí, které byste nikdy neměli říkat těhotné ženě.
V naší snaze dosáhnout zdravého životního stylu a shodit přebytečná kila je klíčové, abyste věnovali pozornost nejen tomu, co jíte, ale také svému dennímu režimu. Večerní hodiny mohou být časem pokušení, kdy si odpočinete od dne a budete se věnovat různým aktivitám. Ale pokud jste odhodlaní zhubnout, je bezpodmínečně nutné, abyste po 17. hodině věnovali pozornost svému jednání.
Kosmetických hříchů je mnoho – ale tyto jsou největší. Ve světě kosmetiky je noc jakousi čarodějnou hodinou, která změní vaši tvář z čerstvé květiny na suchý bochník, pokud neovládáte tato jinak velmi jednoduchá pravidla hry. Odhalili jsme pro vás sedm tajných 'Skin Sins', které by vám mohly pomoci zůstat o krok napřed před touto nemilosrdnou bestií zvanou stárnutí!