Stejně jako meditace má masturbace pozitivní vliv na naše zdraví: pokud pravidelně masturbujete, cítíte se méně vystresovaní, můžete si v noci lépe odpočinout a váš imunitní systém je posílen. Proč tedy obě techniky nezkombinovat, zdvojnásobit účinek a zároveň neudělat něco pro svou sexuální touhu? Zde přichází na řadu termín „medibrace“ – nový extrémně zajímavý sexuální trend.
Co je to "medibrace"?
Termín "medibrace" je složen ze slov meditace a masturbace a kombinuje obě techniky. Co je kromě relaxace jádrem sexuálního trendu? vaše libido! Jde o zkoumání vlastního těla a sexuální touhy – ale bez zapojení vašich genitálií. Místo toho se během „meditace“ léčí celé tělo. Tím zajistíte, že ho nejen lépe poznáte, ale také vám to může otevřít nové erotogenní zóny, o kterých jste možná dosud nevěděli. Promyšlená masturbace například pomáhá zvýšit vaše libido nebo zintenzivnit vaše orgasmy – takže trend sexu rozhodně stojí za to vyzkoušet!
Medibrace: Takto funguje trend sexu
Sexuální trend „medibrace“ můžete vyzkoušet sami nebo společně s partnerem. Jen je důležité, abyste si na to naplánovali dostatek času. Sepsali jsme jednoduchý návod.
- Ujistěte se, že se ve svém prostředí cítíte dobře a že je v místnosti příjemná teplota.
- Posaďte se, uvolněte se, zavřete oči a soustřeďte se na svůj dech.
- Nechte svůj dech proudit celým tělem a snažte se ho uvědomovat – tato technika se nazývá „Bodyscan“.
- Nyní se začnete laskat, včetně celého těla, kromě genitálií.
- Zkuste se soustředit na každý dotek, zaměřte svou pozornost na určitou část svého těla a poslouchejte signály svého těla.
- Jak dlouho bude „medibrace“ trvat, je zcela na vás.
