Věděli jste, že nedostatek železa je nejčastější poruchou výživy a že jednou z nejčastějších příčin únavy je anémie. O to děsivější je proto skutečnost, že 3,5 miliardy lidí na celém světě trpí nedostatkem železa. Pro většinu z nich jsou náhražky buď nedostupné, nebo příliš drahé. No a díky vynálezu Lucky Iron Fish kanadského lékaře Christophera Charlese už to neplatí a anémie by se u ryb mohla stát minulostí.
Ryba Lucky Iron Fish, prehransko dopolnilo zdravnika Christopherja Charlesa, zagotavlja 75 odstotkov dnevne priporočene količine železa. Vse kar je za to dozo potrebno storiti je, da se ribica v kipeči vodi ali juhi namaka vsaj 10 minut. Potem jo lahko ulovite (beri odstranite). Dodajte še malo citronová šťáva, kajti vitamin C, ki se nahaja v limoni, pomaga telesu, da lažje absorbira železo, in to je to. Zaradi tega okus hrane ne bo prav nič drugačen. Ribica lahko vajo ponovi še mnogokrat, saj njen ”vodnjak” železa ne presahne více let.
Trenutno ribico že uporablja 2500 ljudi v Kambodži, kjer je sicer več kot 50 odstotkov ljudi slabokrvnih. Testi kažejo, da vsi tisto, ki so vključeni v študijo, po 12 mesecih niso več anemični. Seveda ta prehranski dodatek ni nujno omejen na obliko ribe, dizajn je tako lahko prilagojen kulturnemu okolju.
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Kuhanje turške kave v vročem pesku
In še dejstvo, zakaj gre za veliko stvar in ne le simpatičen živilski produkt. Slabokrvnost je kriva za utrujenost, občutek šibkosti, zadihanost že po najmanjšem naporu, za bledico, pogostejše okužbe, za razpokane kotičke ust, slabšo sposobnost osredotočanja, lomljive nohte in lase, pomanjkanje apetita, mrzle dlani in stopala, hitrejši utrip, omotičnost in vrtoglavico. Res, Lucky Iron Fish bo ne samo olajšala ampak tudi rešila številna življenja.
Více informací:
luckyironfish.com
