Bezchybný vzhled pokožky pochází z toho, co do těla dáváme. Každá žena sní o čisté pleti a bezchybné pleti, ale někdy toho nelze dosáhnout pomocí krémů nebo speciální péče, ale změna zevnitř je nutná. Zdravé návyky učiní vaši pleť krásnější a zářivější. Nabízíme vám recept na smoothie, za které vám bude vaše pleť vděčná a při pravidelné konzumaci rychle zaznamenáte změny.
Ingredience na přípravu smoothie (pro dvě porce):
- šálek zelené listové zeleniny
- pár lístků koriandru
- banán
- půl šálku mraženého manga
- dvě lžíce kokosového másla
- lžička zázvorového prášku
- lžička kurkumového prášku
- filtrovaná voda
Všechny ingredience dejte do mixéru a dobře rozmixujte. Pokud dáváte přednost řidšímu nápoji, přidejte trochu více vody, abyste dosáhli požadované textury.
