Bezchybný vzhled pokožky pochází z toho, co do těla dáváme. Každá žena sní o čisté pleti a bezchybné pleti, ale někdy toho nelze dosáhnout pomocí krémů nebo speciální péče, ale změna zevnitř je nutná. Zdravé návyky učiní vaši pleť krásnější a zářivější. Nabízíme vám recept na smoothie, za které vám bude vaše pleť vděčná a při pravidelné konzumaci rychle zaznamenáte změny.
Sestavine za pripravo smoothia (za dve porciji):
- skodelica zelene listnate zelenjave
- nekaj listov koriandra
- banán
- polovica skodelice zmrznjenega manga
- dve žlici kokosovega masla
- čajna žlička ingverja v prahu
- čajna žlička kurkume v prahu
- filtrirana voda
Vse sestavine dajte v mešalnik in dobro zmešajte. V kolikor želite bolj redek napitek, dodajte še malo vode, da dobite želeno teksturo.
Také zkontrolujte
