Už jste někdy zkoušeli veganský čokoládový dort? Zajímá vás, jak může avokádo nahradit tradiční krémové náplně?
veganství
Toto je skvělý recept na veganský burger, který se na první pohled zdá být plněný trhaným vepřovým masem. Není to ono!
Představujeme vám ty nejlepší destinace určené pro lidi, kteří nekonzumují (a nenosí) produkty živočišného původu.
S nárůstem rostlinné stravy stále více lidí přijímá výhody konzumace ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a luštěnin. Rostlinná strava je z různých důvodů stále oblíbenější, od podpory lepšího zdraví až po snížení vaší uhlíkové stopy. Přechod na rostlinnou stravu však může být také náročný. V tomto článku prozkoumáme vše, co potřebujete vědět o veganství nebo rostlinné stravě, včetně výhod, výzev a příležitostí pro přijetí tohoto životního stylu.
Pizza je považována za jednu z největších delikates, kterou si můžeme dát k obědu nebo večeři. Pokud se mu snažíte v touze po zdravějším způsobu stravování odolat a děláte to jen s obtížemi, nebojte se: připravili jsme pro vás zdravější, veganskou pizzu caponata. Pizza je plná vitamínů a její příprava vám zabere méně než 1 hodinu.
Zatímco se svět stále potýká s ničivými dopady změny klimatu, mnozí hledají způsoby, jak snížit svou vlastní uhlíkovou stopu. Oblastí, které je v posledních letech věnována velká pozornost, je role chovu hospodářských zvířat v globálním oteplování. Jak důležitý je ale příspěvek tohoto odvětví k emisím skleníkových plynů a mohl by mít přechod na rostlinnou stravu významný dopad na jejich snížení? V tomto výzkumu se ponoříme do čísel a prozkoumáme potenciál veganské stravy.
Rostlinná strava je založena na rostlinných potravinách, které obvykle zahrnují celozrnné výrobky, luštěniny, ořechy, semena, zeleninu a ovoce. Tento typ diety nebo diety si můžete vybrat z několika důvodů. Pro blaho zvířat, blaho vašeho zdraví, životního prostředí nebo jednoduše proto, že chcete. Pokud nasloucháte svému tělu, jasně vám řekne, s jakým druhem jídla je spokojené.
Veganství není jen způsob stravování, je to způsob života. Jeho originální filozofie zahrnuje nejen nutnost neubližovat zvířatům, ale také životnímu prostředí. Existuje řada důvodů, proč byste se měli stát veganem alespoň na měsíc.
Veganství je kulinářský trend, který je v současné době v Evropě i u nás v plném proudu. Rostlinná strava samozřejmě obsahuje více než jen hummus a falafel. Bez ohledu na to, zda jste veganský začátečník nebo je to již váš zavedený způsob stravování, nejlepší veganské kuchařky roku 2020 vybrané níže na vás jistě zapůsobí.
Veganská obuv nebo veganské boty nemusí být jen nudné a (příliš) obyčejné! Mohou být nádherným módním kouskem, který vypovídá nejen o vašem stylu, ale také o vašem vztahu k přírodě, zvířatům a bližním!
Veganská komunita každým dnem získává nové členy. Stále více lidí se rozhoduje zcela se vzdát produktů živočišného původu. Revoluce se nekoná jen v oblasti potravinářství, ale také v obuvnickém průmyslu.
Stephanie Potakis je prakticky celý život vegetariánkou. Od čtvrté třídy základní školy nejí maso. Do dneška. Po 22 letech se poprvé znovu poddala požitku z masa a mimo jiné zabořila zuby do šťavnatého steaku. Její reakce při ochutnávání masných výrobků je neuvěřitelná. Masožravci budou potěšeni, ale vegetariáni to budou asi dlouho a tvrdě proklínat.