Od Ježíškova strašidelného pomocníka po rozpadající se vánoční večeři.
Lidský mozek je považován za velmi citlivou část lidského těla. Poranění mozku však může vést k mnoha zdravotním komplikacím. Světová zdravotnická organizace podle výzkumu představila 10 nejškodlivějších návyků, které vážně poškozují náš mozek.
Pro mnoho lidí je sprchování vrcholem dne. Nejde jen o osobní hygienu, ale také o jakýsi koníček a pro nás čas na zpívání, přemýšlení, studium a další. Na tomto světě jsou nejrůznější lidé – a možná jim lépe porozumíme, když známe jejich zvyky při sprchování.
Nejunikátnější a nejneobvyklejší festivaly po celém světě dokazují, že na světě je spousta zábavných a bláznivých lidí, kteří milují festivaly a svátky, kdy se mohou alespoň na den oddat tepu davu, zapomenout na všechny své starosti a vyhodit do vzduchu hrst barevného prachu, přeskočit pár miminek a s děsivou maskou zahnat zimu nebo čerta.
Možná jste slyšeli o seznamu obchodních návyků, které je třeba změnit, nebo o seznamu obchodních návyků, kterým je třeba se vyhnout. Různí podnikatelé a odborníci, jako je mimo jiné Tim Ferriss, doporučují některé „nové“ návyky a metody, které pomohou uvolnit zaneprázdněné plány a soustředit se na věci, které jsou opravdu důležité. Nejprve však uvádíme devět obchodních návyků, které musíme změnit nebo odstranit.
Slovní spojení „dobré ráno“ může být trochu rozporuplné ve chvíli, kdy začne hlasitě zvonit otravný budík, ale právě ráno je základ našeho dne, proto je nejlepší začít hned od začátku, kdy se z postele pravou nohou. Zde je pár tipů na dobrý den, které by se nám měly dostat pod kůži.
Dobré návyky jsou ty, které nám usnadňují život a usnadňují nám klidné dobrodružství než nervózní válku. Proč? Dobré návyky nám umožňují mít menší věci pod kontrolou a zároveň řešit ty větší. S dobrými návyky můžeme snadněji proplouvat životem. Zde je deset dobrých návyků, které zaberou jen pět minut, ale zpříjemní život.
Ljudje na dnevni ravni počnemo številne stvari, ki tako ali drugače škodujejo našemu zdravju. V to nas v veliki meri prisili tempo in sodoben način življenja. Slaba poza, preveč sedenja, buljenje v zaslon predolgo časa,… Vse to so stvari, ki negativno vplivajo na naše zdravje. Dajmo se jih znebiti s temi petimi enostavnimi zdravimi navadami, ki jih lahko posvoji vsakdo.
Všichni dobře známe ranní rutinu. Budíček, šup, šup, šup, kafe, odchod z domova. U většiny lidí to vyvolává určitý hněv a ranní nevolnost. Dnes vám přinášíme tu nejlepší zprávu – vědci objevili optimální dobu pro zahájení práce. Platí ještě brzká hodina – zlatá hodina?
Víte, jaké jsou ranní návyky nejúspěšnějších lidí? Ti nejúspěšnější vědí, že jejich osobní záležitosti mají přednost před všemi ostatními. Když se probudí, nespěchají přes své chytré telefony nebo nekontrolují e-maily, ale věnují svá rána sobě. Zde je 10 ranních návyků nejúspěšnějších lidí…
Ali veš, da postelje ne bi smel pospravljati? Ne, to ni nasvet za lenuhe, ampak znanstveno dokazano dejstvo, ki se dotika našega zdravja. Nepospravljena in odprta postelja lahko namreč prepreči astmo in alergije. Zakaj?
Víte, jaké věci dělají stylové ženy každý den? Zdá se, že některé ženy mají vše pod kontrolou, včetně svého elegantního, elegantního a vždy módního vzhledu. Jejich tajemstvím není skříň plná poslední módy, ale organizace. Podívejte se, jaké návyky si vytvořili, aby mohli začít den bez stresu a organizovaně.