Pro mnohé je ranní káva téměř samozřejmostí. Cestou do práce se zastavíte v kavárně, objednáte si espresso nebo cappuccino a den může začít. Je to malý denní rituál, který trvá jen pár minut, ale má zvláštní pocit – krátká přestávka před začátkem dne.

The post Skriti strošek, ki vam krade dopust: Koliko bi privarčevali, če ne bi vsak dan kupili skodelice kave? appeared first on City Magazine.

Viděli jste tu virální fotku z roku 1998? Hubený muž v nadměrně velké košili sedící u stolu s ručně psaným logem Amazon.com. Dnes? Jeff Bezos vypadá v designovém vestě a slunečních brýlích, na které by záviděl i Tom Cruise, jako akční hrdina. Co se mezitím stalo, kromě pár set miliard dolarů? Není to jen tajemství na akciovém trhu. Je to výstřední, někdy děsivá a často bizarní rutina, která zahrnuje chobotnici k snídani a absolutní zákaz ranních budíků.

The post Skrivnostni recept za uspeh – zajtrk z iguano in pravilo dveh pic: bizarne navade, zaradi katerih je Jeff Bezos neustavljiv appeared first on City Magazine.

Vstávání brzy ve 4:45 už není výhradní doménou mnichů, vojáků nebo zmatených kohoutů. Je to tajná zbraň miliardářů, kteří věří, že tato hodina – někde mezi posledními sny obyčejných smrtelníků a prvním úsvitem – je klíčem k moci, duševní jasnosti a prostě... ovládnutí světa. Ale co se doopravdy stane s vaším mozkem, když se probudíte před pátou hodinou ranní? Až na to, že ti tvé tělo šeptá: „Proč mi to děláš?“ Tak proč tedy nejbohatší lidé světa vstávají ráno?!

The post Zakaj najbogatejši ljudje na svetu vstajajo zjutraj ob 4:45 – in kaj to naredi z možgani? appeared first on City Magazine.

Vstáváte ráno unavení, bez energie a cítíte se ve stresu? Můžete mít problém zvaný ranní návyky.

The post Do 10. ure naredite to in vaše telo vam bo hvaležno! Jutranje navade zdravih in srečnih ljudi appeared first on City Magazine.

Jak často používáme jídlo jako útěchu, odměnu nebo dokonce trest? Je to opravdu ta správná cesta ke zdravému postoji ke stravování?

The post Ste lačni ali samo iščete tolažbo? Hrana ni rešitev za vaše čustvene rane! appeared first on City Magazine.

Jak můžete mít své peníze vždy pod kontrolou? Věděli jste, že je možné si užívat života a zároveň si udržet stabilní finance? Tajemství spočívá v určitých finančních návycích, které si může osvojit každý.

The post 5 finančnih navad žensk, ki nikoli niso brez denarja – tudi ko zapravljajo, imajo vedno dovolj denarja appeared first on City Magazine.

Při pomyšlení na Vánoce si nejspíš představíme slavnostní jedle, dárky, půlnoční plesy a bohatě prostřené stoly. Napadlo vás někdy, že na některých místech jsou vánoční tradice mnohem neobvyklejší? Po celém světě existují zvyky, které jsou tak bizarní, že vypadají jako fikce – ale jsou zcela pravdivé!

The post Kako po svetu praznujejo božič? 10 najbolj bizarnih božičnih običajev, ki vas bodo šokirali! appeared first on City Magazine.

Už jste se někdy podívali na své prsty a přemýšleli, zda pro vás nemají nějaké skryté poselství? Vědci možná objevili právě takové spojení! Nová studie naznačuje, že poměr mezi délkou vašeho prsteníčku a ukazováčku může naznačovat vaše pitné návyky. Zní to divně? Čtěte dál a zjistěte, jak mohou vaše prsty odhalit vaši (nad)lásku k alkoholu!

The post Ali dolžina prstov razkriva vaše pivske navade? Znanost pravi da! appeared first on City Magazine.

Dokážete zlepšit svůj život za pouhý měsíc? Změna se často může zdát skličující, zvláště když si stanovíme velké cíle. Ale klíčem k pokroku jsou malé návyky, které si můžete postupně podmanit.

The post Želite življenje v letu 2025 obrniti na bolje? Te drobne navade bodo naredile čudeže! appeared first on City Magazine.

Kousáte se do pera, když mluvíte, nebo spěcháte k jídlu ve spěchu? Malé zvyky o vás prozradí víc, než byste možná chtěli.

The post Ali grizete svinčnike in jeste na poti? 8 nezavednih navad, ki razkrivajo, kdo v resnici ste appeared first on City Magazine.

Máte pocit, že jste sami sobě největší překážkou na cestě k vlastnímu štěstí? Jak můžeme zjistit, zda si život komplikujeme svými návyky?

The post Ste sami sebi največji problem? Prepoznaj 7 uničujočih navad in vzemi življenje v svoje roke appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak někteří lidé nikdy nepřiberou – nikdy nepřiberou, bez ohledu na to, co jedí? Zatímco většina lidí svádí boj s kily, existuje skupina jedinců, kteří prostě zůstávají štíhlí. Jejich úspěch nemusí nutně souviset s genetikou nebo kouzelnou formulí, ale hlavně s chytrými návyky, které začlení do své ranní rutiny. Objevte jejich tajemství níže!

The post S čim začnejo dan ljudje, ki se nikoli ne zredijo appeared first on City Magazine.

Přiznejme si to – stárnutí je nevyhnutelné, ale proč jej urychlovat, když nemusíte? Když se ráno probudíte a uvidíte v zrcadle unavenou, zestárlou tvář, může to být znamení, že jste předchozí noc (nebo každou noc) udělali něco, co vám bere svěžest, kterou jste kdysi měli. Takže chcete vědět, jaké jsou tyto smrtelné chyby, které mohou zdvojnásobit vaše vrásky přes noc? Vzpamatujte se, pravda není hezká.

The post Če te 4 stvari počnete, se boste starali 2x hitreje – ja, kar čez noč appeared first on City Magazine.

Jak se stát milionářem? Od tajných ranních rituálů až po neobvyklé finanční triky, tyto milionářské zvyky vás mohou dovést k vašemu prvnímu milionu.

The post Kako postati milijonar: 7 (presenetljivih) navad, ki jih lahko osvojite že danes appeared first on City Magazine.

Nikola Tesla byl synonymem génia, ale jeho duševní zdatnost nebyla jen výsledkem mimořádné inteligence. Tesla měl několik jednoduchých, ale vysoce účinných návyků, které mu pomohly udržet si jasnou mysl, vysokou produktivitu a neochvějné soustředění. Tyto návyky jsou přístupné i vám a mohou významně přispět k vaší psychické síle. Zjistěte, jak můžete snadno zavést Tesla zvyky do svého života.

The post 5 preprostih navad Nikole Tesle, ki bodo okrepile vašo psihično moč appeared first on City Magazine.

Pohled do světa finančně úspěšných žen odhaluje, jak můžeme samy dosáhnout finanční stability a zajistit si pohodlný a bezpečný život.

The post 4 navade finančno uspešnih žensk: naj vaš varčevalni račun raste s temi nasveti appeared first on City Magazine.

Ve světě, kde se inteligence často měří podle tradičních měřítek, se objevuje vzrušující dynamika, která odráží zvláštní zvyky a vzorce chování jedinců s výjimečně vysokou inteligencí. Máte zvyky inteligentních lidí?

The post Ob kateri uri hodite spat? To je lahko dokaz, da ste pametnejši od ostalih appeared first on City Magazine.

Co odlišuje extrémně inteligentní lidi od ostatních? Neuvěříte - špatné návyky. Tyto znaky jsou podle psychologů znaky vysoké inteligence.

The post Psihologi trdijo, da so neorganiziranost, pozno vstajanje in preklinjanje znaki visoke inteligence appeared first on City Magazine.

Co prozrazují zvyky o našem vnitřním světě? Uvízneme často nevědomky ve vzorcích, které nám škodí, aniž bychom si to uvědomovali?

The post 5 pogostih navad, za katere se morda ne zavedate, da so strupene appeared first on City Magazine.

Vánoce a Nový rok přinášejí kouzlo po celém světě, ale některé země je prožívají poněkud neobvyklým způsobem. Objevte 10 nejbizarnějších svátečních zvyků, které vás vezmou na cestu kolem světa – od neobvyklých tradic až po podivná sváteční jídla! To jsou sváteční zvyky po celém světě!

The post 10 bizarnih prazničnih navad po svetu, ki vas bodo presenetile! appeared first on City Magazine.

V rychlém životním tempu je udržování vysoké hladiny energie zásadní pro fyzickou a duševní pohodu. Přesto si mnozí z vás nevědomky neuvědomují návyky, které vyčerpávají energii, a proto se cítíte unavení a bez inspirace. V tomto článku prozradíme 8 návyků, které berou energii a mohou vás vyčerpat. Díky nim rychleji stárnete.

The post Navade zaradi katerih se starate in ste brez energije in mladostne vitalnosti appeared first on City Magazine.

Chcete se stát lepší verzí sebe sama? Pak je čas vytvořit si nové návyky. S tím vám mohou pomoci nejlepší aplikace pro chytré telefony.

The post 5 najboljših aplikacij, ki vam bodo pomagale postati najboljša različica same sebe appeared first on City Magazine.

Proč se všichni bojíme rychlejšího stárnutí? V neúnavné honbě za mládím a vitalitou se často zaměřujeme na vnější faktory, jako jsou rutiny péče o pleť, cvičení a strava. V našich každodenních návycích však existuje několik skrytých faktorů, které mohou sabotovat naše snahy o důstojné stárnutí. Přestože se na první pohled mohou zdát neškodné nebo dokonce prospěšné, tyto nic netušící návyky mohou ve skutečnosti způsobit rychlejší stárnutí.

The post 5 vsakodnevnih navad, ki povzročajo hitrejše staranje: nujno prenehaj z njimi! appeared first on City Magazine.

Nemůžete uniknout pocitu, že jste neustále unavení? Někdy každodenní návyky nejsou nejlepší.

The post Se ne morete znebiti občutka, da ste ves čas utrujeni? Spremenite te navade! appeared first on City Magazine.

Nedaří se vám zhubnout? Přemýšleli jste někdy nad tím, proč bez ohledu na to, kolik úsilí a úsilí věnujete tomu, abyste shodili přebytečná kila, nevidíte výsledky, které chcete? Možná jste se vzdali svých oblíbených jídel, začali pravidelně cvičit a snažíte se jíst menší jídla, ale měřítko se prostě nechce posunout požadovaným směrem.

The post Slabe navade, zaradi katerih ne morete shujšati: prenehajte in kilogrami se bodo stopili appeared first on City Magazine.

Přemýšleli jste někdy nad tím, proč mají úspěšní lidé více peněz než ostatní? Je to čisté štěstí, nebo mají nějaké tajemství, které je odlišuje od ostatních? V tomto článku prozkoumáme zvyky velmi úspěšných a bohatých jedinců, podpořené vědeckým výzkumem a slovy samotných úspěšných lidí. Připoutejte se a připravte se na to, abyste poznali tajemství úspěchu a finanční prosperity.

The post Zakaj imajo uspešni ljudje več denarja: to so navade, ki jih ločujejo od povprečnih appeared first on City Magazine.

Jak vytvořit úspěšnou ranní rutinu? Ach, ranní rutina. Téma, které je diskutované a diskutované po staletí. Od ranního ptáčete, které dostane červa, až po noční ptáče, které spí až do poledne, každý má svůj vlastní způsob, jak začít den. Ale v dnešním uspěchaném světě může mít úspěšná ranní rutina zásadní význam.

The post Kako ustvariti uspešno jutranjo rutino v letu 2023 in kako začnejo jutra uspešni ljudje appeared first on City Magazine.

Kdo z nás si nepoložil otázku, proč se množíme? Nezdravé přibírání na váze může být způsobeno řadou faktorů, jako je genetika, metabolismus a zdravotní stavy. Naše každodenní návyky však hrají důležitou roli při určování naší tělesné hmotnosti. Mnoho lidí bojuje s nadváhou kvůli špatným životním návykům, které se staly součástí jejich každodenní rutiny.

The post Zakaj se redimo: navade, ki prispevajo k povečanju telesne teže appeared first on City Magazine.

Dámy, vítejte v naší show, kde odhalujeme tajemství žen, které jsou vždy ve formě!

The post 9 zelo preprostih navad žensk, ki so vedno v formi appeared first on City Magazine.

Když slyšíme slovo zvyk, představíme si ranní rituály osobní péče, pracovní metody a činnosti, které nás uklidňují a rozveselují. Zvyky však také znamenají způsob, jakým myslíme a fungujeme jak na osobní, tak na profesní úrovni. Tyto cesty určují, jak se bude ubírat náš život, a proto je velmi důležité, aby nás ovlivňovaly zdravým a pozitivním způsobem. Zeptali jsme se, jaké jsou nejškodlivější návyky, kterými si nevědomky zhoršujeme život a jak je můžeme překonat.

The post 5 škodljivih navad, s katerimi nevede slabšate svoje življenje appeared first on City Magazine.

Mnoho národů má s Novým rokem spíše neobvyklé tradice. Podívejte se na některé z nejpopulárnějších.

The post 5 nenavadni običajev, ki jih ob vstopu v novo leto počnejo v različnih državah appeared first on City Magazine.

Mnoho z nás si jen těžko dokáže představit život bez kávy. Tento lahodný nápoj při nás stojí po ránu, kdy nás naplňuje energií a drivem a dopřáváme si ho při dovádění s přáteli v pozdějších hodinách dne. Přemýšleli jste někdy nad tím, proč kávu tak milujeme? Připravili jsme pro vás 5 hlavních důvodů oblíbenosti kávy.

The post 5 razlogov, zakaj imamo tako radi kavo appeared first on City Magazine.

Pět malých změn pro lepší spánek. Spánek má velký vliv nejen na zdraví a pohodu, ale také na efektivitu po celý den.

The post To so navade uspešnih ljudi, ki jih vedno naredijo pred spanjem appeared first on City Magazine.

Neexistují žádné kouzelné prostředky k zachování mládí, existují pouze každodenní návyky, s jejichž pomocí poněkud přelstíte a mladistvě zestárnete. Zachovejte si zdravý lesk, jaro ve vašem kroku a zářivý vzhled s odbornými radami.

The post 10 vsakodnevnih navad, zaradi katerih boste izgledali mlajši appeared first on City Magazine.

Samozřejmě, že vaše čtyřicítka je časem, kdy se můžete ohlédnout a oslavit život, který jste si vybudovali. Vstup do středních let vašeho života však znamená, že musíte také přemýšlet o tom, jak chcete žít v budoucnu. Existuje mnoho zlozvyků, kterých byste se měli ve svých 40 letech vzdát, abyste byli fyzicky i duševně zdravější. Od sklenky vína navíc po nošení úzkých džín, to jsou jen některé z věcí, které jsou považovány za nezdravé.

The post 10 nezdravih navad, ki jih morate opustiti po 40. letu starosti appeared first on City Magazine.

Všichni se shodneme na tom, že schopnost soustředit se je jednou z těch dovedností, které jsou v moderním světě velmi důležité. Nemějte však obavy – pokud se potýkáte s problémy v oblasti koncentrace, nejste zdaleka sami a v žádném případě byste se neměli vzdávat. Připravili jsme seznam 5 návyků, které okamžitě zlepší vaši koncentraci.

The post 5 navad, ki bodo takoj izboljšale vašo koncentracijo appeared first on City Magazine.

Jste si jisti, že je váš pes stejně šťastný, že vás vidí? Co si doopravdy myslí, když otevřete hlavní dveře a vaše oči se setkají? Je jen nadšený z jídla, které dostane, nebo je mezi nimi opravdu pouto?

The post Nenavadna vedenja psov: kaj pomeni določeno obnašanje psa? appeared first on City Magazine.

Jakým návykům je dobré se vyhnout, aby vám pomohly najít cestu k úspěchu? Někdy to zkoušíte a zkoušíte, ale skutečný úspěch nepřichází z ničeho nic. Ptáte se proč? co děláš špatně?

The post 3 strupene navade, s katerimi uničujete svojo kariero appeared first on City Magazine.

Jak přestat kousat nehty? Jedním z běžných „ošklivých“ zvyků je kousání nehtů. Výzkumy ukazují, že to dělá téměř 30 procent lidí – a většina z nich chce přestat. Vaše nehty tak vypadají všelijak, jen ne krásně a zvyšuje se také riziko kožních infekcí a přenosu bakterií a virů. Proto jsme pro vás připravili 6 způsobů, jak se tohoto nezdravého zlozvyku vzdát – jak přestat kousat nehty? Jak si tedy přestat kousat nehty.

The post Grizenje nohtov: 6 načinov, kako prenehati z grizenjem nohtov appeared first on City Magazine.

Jsem si jistý, že všichni známe ten pocit, kdy si vždy najdeme výmluvu, proč jsme něco nezačali. Pokud jde ale o fyzickou aktivitu, těchto výmluv může být ještě více. Proto je důležité tento pocit překonat a probudit v sobě sportovního nadšence. Určitě to dokážete pomocí osmi níže uvedených kroků.

The post 8 načinov, kako premagati izgovore in prebuditi športnika v sebi appeared first on City Magazine.

Jsi ranní ptáče? Všechno začíná ráno, jak se říká - den se do rána pozná. Ať už jste „ranní člověk“ nebo ne, začněte svůj den jasně a pozitivně.

The post Jutranji rituali za boljši in bolj produktiven dan appeared first on City Magazine.

Zvyky, zvyky, zvyky. Někdy nás vedou k úspěchu. Někdy nás ale odnesou daleko. jaké máte zvyky?

The post 9 navad, ki vam uničujejo možnosti za uspeh appeared first on City Magazine.

Které novoroční zvyky zaženou smůlu a přinesou vám v novém roce jen to krásné?

The post To so novoletni običaji, ki odženejo nesrečo! appeared first on City Magazine.

Některé naše každodenní nebo časté návyky se mohou časem stát škodlivými, jako např nosit těsné džíny nebo používat balzám na rty.

The post Lahko vam resno škodujejo: 10+ vsakodnevnih navad, s katerimi morate prenehati appeared first on City Magazine.

Za dobre navade se je potrebno potruditi, za slabe niti ne.

The post Zakaj delamo stvari, za katere vemo, da niso dobre za nas? appeared first on City Magazine.

V roce 1850 publikoval francouzský ekonom Claude-Frédéric Bastiat svůj slavný esej „Ce qu'on voit et ce qu'on ne voit pas“ neboli „Co je vidět a co není vidět“. Namítá v něm „špatného ekonoma“, který hledí pouze na prvotní efekt přijatých opatření a ne na jejich další důsledky.

The post 7 navad, ki se zdijo “za lenuhe”, toda z njimi dejansko naredite veliko VEČ appeared first on City Magazine.

Jak se většina lidí vypořádává s negativními emocemi? Koušou si nehty!

The post Grizenje nohtov: kaj ta grda navada pove o tebi? appeared first on City Magazine.

Nový rok bude nejen začátkem nového desetiletí, ale také rokem přestupným! Podívejte se na náš výběr některých nejzajímavějších zvyků spojených s přestupným rokem.

The post 2020 je prestopno leto: 9 običajev in vraževerij, ki se z njim povezujejo appeared first on City Magazine.

Jaké novoroční zvyky a obyčeje platí ve Slovinsku a co dělají pro štěstí v Novém roce v jiných částech světa?

The post Novoletni običaji in navade: kako pričakati novo leto in odvrniti nesrečo appeared first on City Magazine.

Řeč těla a mimika sdělují ostatním mnohem více, než si uvědomujete. Někdy děláte věci, které jsou (pro vás) úplně normální, ale ani nevíte, že takovým jednáním vyzařujete negativní energii. Pamatujete si, jaké akce to jsou?

The post 7 vedenj, s katerimi oddajaš negativno energijo, ne da bi se tega sploh zavedal appeared first on City Magazine.

Kdy opravdu vyrosteš? Když si uvědomíte, že život začal nabývat nových rozměrů a když víte, jak zacházet s penězi. To, co teď „naléhavě“ potřebujete, pro vás, až vyrostete, nebude nic znamenat, no, skoro nic. Na jakých 6 věcech se budeš starat, až vyrosteš?

The post To je znak, da si odrasla: odrasteš šele, ko nehaš kupovati teh 6 stvari! appeared first on City Magazine.

Vaše zvyky, o kterých si myslíte, že jsou šetrné k životnímu prostředí, škodí vám, vašim blízkým i planetě, na které žijete. Věřte, že i malou změnou zlepšíte svůj život k lepšímu.

The post Tako uničuješ okolje: obupne okoljske navade, za katere ne veš, da jih imaš appeared first on City Magazine.

Zbavit se špatných návyků a vytvořit si nové není hračka. Činnosti, které denně provádíme, bohužel nelze jednoduše odstranit. To neznamená, že úspěch není možný.

The post 3 neprecenljive navade, ki s časom postanejo lažje appeared first on City Magazine.

Jak uspět? Odpověď na tuto otázku se jistě neskrývá ve štěstí, ale v tvrdé práci. Vše začíná brzy ráno, kdy potřebujete najít motivaci pro náročný pracovní den.

The post 8 jutranjih rutin najuspešnejših ljudi na svetu appeared first on City Magazine.

Říká se, že od rána znáte svůj den – jsou to věci, které děláte před 9:00!

The post Marsikaj se bo spremenilo v tvojem življenju: to so stvari, ki jih naredi pred 9. uro zjutraj appeared first on City Magazine.

Pokud si myslíte, že lidé v minulosti byli méně výstřední než dnes, vzpomeňte si na jejich tradice a tehdejší módu. Bude vám jasné, že moderní lidé nejsou ani tak zvláštní.

The post 8 bizarnih stvari, ki so bile sestavni del življenja naših prednikov appeared first on City Magazine.

Tesla se jistě může zařadit na seznam největších géniů všech dob. Je známý svým vynálezem využití moderní elektřiny a nechal si patentovat více než 700 dalších vynálezů. Síla, kterou měl jeho mysl, je pro mnohé stále nepředstavitelná. Z jeho autobiografie s názvem Nikola Tesla můžeme pochopit, že svou produktivitu zvýšil pomocí neobvyklých návyků. Můžeme je také zavést do našeho života?

The post 3 velike skrivnosti, kako je Tesla uril svoj um, da je postal produktivnejši appeared first on City Magazine.

Život se skládá ze zvyků. A faktem je, že všichni chceme změnu. Kolikrát jste si slibovali, že se zítřkem obrátíte nový list ve svém životě, ale zase jste nedělali nic jiného, než že jste si „stěžovali“, že je všechno špatně? Ať se ‚zítra‘ konečně stane vaší novou realitou.

The post Živi življenje, o katerem sanjaš: 10 navad, zaradi katerih boš nehal “jamrati” appeared first on City Magazine.

Smyslem koníčků je hlavně si je užít. Není však nic špatného na tom mít kromě potěšení i jiné výhody. Při vykonávání volnočasových aktivit se můžeme mnohému naučit, získat nové zkušenosti nebo pečovat o své zdraví. Zde najdete seznam jedinečných koníčků, které vedou ke skvělým návykům.

The post 8 edinstvenih hobijev, ki vodijo do odličnih navad appeared first on City Magazine.

Pokud jste s partnerem už dlouho, čtení a sledování tohoto příspěvku o podivných věcech, které dlouhodobé páry dělají, vás pravděpodobně přiměje k smíchu a přikyvování nad zvláštními zvyky, které by vám v jiném obsazení připadaly divné, ne-li již strašidelné, ale připadají ti tak roztomilé.

The post Čudaške stvari, ki jih počnejo vsi pari, ki so že dolgo skupaj appeared first on City Magazine.