Men sandheden er, at vi alle er blodige under huden, og vi behøver ikke at være perfekte. Så det er på tide, at vi holder op med at dømme os selv for følgende 12 ting.
Ofte i livet bekymrer vi os om de beslutninger, vi tog - hvis de virkelig var de rigtige, og hvem vi er, og hvordan vi er. Vi er aldrig rigtigt tilfredse med os selv og vores beslutninger, og andres succeser og spørgsmålet om, hvad vi kunne gøre anderledes, er altid i baggrunden for vores tanker. Lad os omfavne og acceptere det faktum, at vi aldrig bliver perfekte og at det er på tide, at vi holder op med at dømme os selv for disse 12 ting!
1. Karrierevalg
Jo mindre vi bliver betalt, og jo mindre visse erhverv vides at være ønskværdige, jo mere bekymrer vi os om hvad vi laver i livet. Vi belaster også os selv, hvis vi er kvalificerede til at arbejde inden for ét felt med bedre løn, men vælger en anden karriere. Det er endnu værre, hvis de er det vores venner i højere positioner end os og derfor føler vi os underlegne. Men faktum er, at det er det hvert arbejde er noget værd, og hvis du i det mindste nogenlunde nyder det, er der ingen grund til at tvivle på det. Men hvis vores karrierebeslutninger tærer os for meget, og vi lider i vores arbejde, har vi stadig muligheder for at ændre vores vej, for det er aldrig for sent.
2. Mangler
Er du dårlig til matematik eller har du fysiske begrænsninger, der forhindrer dig i at lave aktiviteter som alle andre omkring dig? De mangler vi har de er ikke en grund til at dømme hinanden. Hver har sine egne, og hver har også sine egne fordele, som de andre ikke har. Så lad os fokusere på det og lad os bruge vores potentiale og lad os ikke beskæftige os med noget, vi ikke kan ændre.
3. Tid til dig selv
I nutidens travlhed, hvor verden snurrer hurtigere end den plejer, og der hele tiden forventes noget af os, er det ekstremt vigtigt, at du vi tager tid til os selv. Hvis du er en mor, der gemmer sig på badeværelset for sine børn bare for at få hende 5 minutters fred, så bare rolig, du er ikke den eneste. Sandheden er, at du er alle fortjener øjeblikke af afslapning og forkælelse, fordi det er den eneste måde, det kan fungere normalt på. Så tag et par minutter hver dag for dig selv og træk vejret – alt vil være godt.
4. Valg af venner og partner
Har du en ven eller partner, som andre i dit liv siger, ikke er noget for dig? Er det, fordi de ikke kan lide, hvordan du ser ud, eller er det, fordi han ikke er så succesfuld som dig? Hvis denne person i vores liv bringer glæde og lykke, vi må ikke lytte til nogen andre, men kun vores hjerte. Det ved han bedst.
5. Fortiden
Hvis vi skammer os over vores fortid, vil det være svært for os at være lykkelige i nuet eller se frem til fremtiden. At acceptere vores fortid, de gode og dårlige dele, der gjorde os til den person, vi er i dag det første skridt til selvkærlighed. Det er vigtigt her og nu, og fortiden er bare en del af os, som vi ikke kan ændre.
6. Mad
Stresser du hver gang du spiser noget usundt? At overspise junkfood kan bestemt ikke anbefales, hvis du vil leve et langt og sundt liv, laster i ny og næ er ikke en dårlig ting. Mad er en af de største fornøjelser i livet for voksne, så lad det være.
7. Kærlighedslejlighed
Måske nyder du at være single, eller din partner gør dig ikke glad. Lige meget hvad andre siger, du skal lytte til dig selv. Du behøver ikke være sammen med nogen, fordi du føler, at du skal. Kærlighed kan ikke tvinges, så det er bedre at være alene end at lade som om. Singler, der bekymrer sig om, at de aldrig vil finde nogen for sig selv, bør indse, at det ikke er så slemt at være alene, og at når tiden kommer, vil alle finde noget for sig selv.
8. Forskel
Det er svært at være en del af en minoritet i disse dage, og det er endnu sværere, når man føler sig helt alene om noget. Bare fordi du ikke har de samme hobbyer som dine klassekammerater eller ikke kan lide den samme musik som de fleste, betyder det ikke, at det er en dårlig ting. At være anderledes i dagens verden er mere en kompliment end noget negativt, så elsk din forskel og brug den positivt.
9. Kroppen
I dagens samfund er der "retningslinjer" for, hvordan vi ser ud, men det er ingen grund til at dømme vores kroppe. De fleste mennesker i verden falder ikke ind under de førnævnte retningslinjer. Det vigtigste er, at det er det vores krop sund, uanset hvordan den ser ud. Så lad os se i spejlet og lad os fortælle hinanden, at vi er smukke – fordi det er sandheden.
10. Hobbyer
Ligesom job er hobbyer i dagens samfund delt mellem mere og mindre ønskværdige. Hvilket er fuldstændig irrelevant, for det ville det alle skulle gøre, hvad der bragte dem glæde. Så hvis du kan lide at sy, tegne eller samle på servietter, bør du fortsætte med at gøre det med stolthed og lade andre gøre og sige, hvad de vil.
11. Følelser
Voksne, især mænd, forventes at skjule deres følelser godt. Vi er dog ikke robotter, så følelser og deres udtryk er helt normale. Derfor lad tårerne skylle over dig, selvom det kun er med en følelsesladet film. Det er bedre at være åben om, hvad du føler, end at lukke dig selv inde.
12. Valg af tøj
Ligesom med kropsudseende har vi også retningslinjer i medierne om, hvordan vi skal klæde os. Men hvem bekymrer sig egentlig om, hvad vi har på? Kunne du tænke dig at trives på arbejdet? Tag en træningsdragt på. Kan du lide at klæde dig ud til dit arbejde som sælger? Tag hælene på. Klæd dig som det passer dig bedst, men undgå selvfølgelig ekstremer, hvilket kan skade dig.
Læren af denne historie er, at vi alle er mennesker, at vi alle er forskellige og at alle har deres styrker og svagheder på alle områder. Målet i livet er at være så glad som muligt i hverdagen, hvilket vi kan opnå ved at fokusere på vores positive egenskaber, og tage de dårlige på lejemålet og stille op med dem og ikke belaste os selv på nogen måde.
