Skønhed kræver ofre, siger de. Og mange kvinder ofrer let for at forblive smukke. Det viser sig dog ofte, at mange af de sædvanlige handlinger og overbevisninger for at opretholde et perfekt udseende faktisk ikke er nødvendige, meget mindre nyttige. Mange skønhedsmyter spilder ikke kun vores tid og penge, men skader også vores udseende.
Hvilke skønhedsmyter skal vi holde op med at tro på?
Myte nr. #1: Daglig make-up skader huden.
Faktisk er det ikke selve sminken, det er ikke at fjerne den ordentligt inden man går i seng og dermed skade huden. Huden skal kunne ånde og ilte. Moderne kosmetik indeholder allerede UV-beskyttelse, fugtgivende og beskyttende egenskaber, som kan være nyttige, da de kan beskytte huden mod aggressive miljøpåvirkninger.
Myte nr. #2: Hvis etiketten "hypoallergen" er på kosmetikflasken, er produktet velegnet til alle hudtyper.
Kun de mest udbredte allergifremkaldende ingredienser, såsom alkohol, mangler i "hypoallergene" kosmetiske produkter. Den eneste ingrediens, som ingen hud reagerer på, er destilleret vand. Derfor er det vigtigt at huske nøje at undersøge indholdet af selv de mest ufarlige produkter inden køb. Kosmetik baseret på naturlige ingredienser er ikke beregnet til alle hudtyper.
Myte nr. #3: Fugtighedscreme forhindrer ikke rynker.
Faktisk bekæmper mange fugtighedscreme i dag forekomsten af rynker. Frem for alt skal du huske på, at cremen du bruger skal indeholde UV-beskyttelse og vitaminer, der indeholder antioxidanter.
Myte nr. #4: Huden tilpasser sig cremerne og cremerne mister deres effektivitet. Derfor skal de ændres fra tid til anden.
Denne myte er bestemt forkert. Nogle gange kan det være stressende at skifte til en ny hudcreme. Men glem ikke, at hudplejereglerne er forskellige på forskellige årstider. Hvis en creme til at opretholde et optimalt pH-niveau er tilstrækkelig til sommeren, så skal en vintercreme udover beskyttelse mod direkte sollys, vind og støv også have fugtgivende og nærende egenskaber.
Myte nr. #5: Cremen skal påføres ansigtet nedefra og op.
Mange tror, at der er særlige regler for påføring af cremer i ansigtet, og at cirkulære bevægelser nedefra og op vil forstærke effekten af cremen. Der er faktisk nogle regler for, hvordan man påfører ansigtscremer, men denne myte giver ikke meget mening.
Myte nr. #6: Drik masser af vand for at forhindre rynker.
Myten om, at vand, der forbruges regelmæssigt og i de nødvendige mængder, bremser hudens ældningsprocessen, er meget populær, men desværre har den ingen berettigelse. Som regel er cellerne i det øverste lag af epidermis allerede døde, så de absorberer ikke fugt indefra.
Myte nr. #7: Hvis du dyrker ansigtstræning regelmæssigt, kan du slippe af med ansigtsrynker.
Ansigtet er den eneste del af kroppen, hvor muskler er knyttet direkte til huden. Konstant udstrækning og øvelser bidrager ikke til udglatning af eksisterende rynker.
Myte nr. #8: Det er en fordel at udsætte aknen for solen - denne proces udtørrer aknen.
Solen udtørrer virkelig huden, men huden reagerer på det ved at producere mere olie, der tilstopper porerne. Derudover kan langvarig udsættelse for solen uden beskyttelse udløse en solallergi, der forårsager pletter.
Myte nr. #9: En jævn solbrun hud er en indikator for sund hud.
Garvning af huden er en beskyttende reaktion af kroppen mod skadelige virkninger. En god og jævn solbruning betyder, at huden er beskadiget og forsøger at beskytte sig selv.
Myte nr. #10: Fjernelse af modermærker kan være skadeligt for dit helbred.
Et modermærke er en pigmenteret dannelse på huden. De kan have forskellige farver og former. De fleste er harmløse, men nogle kan blive til melanom under påvirkning af eksterne faktorer. Derfor bør alle godartede læsioner på huden fjernes. Denne medicinske procedure er fuldstændig harmløs.
Myte nr. #11: Isansigtsbade er nyttige.
Isansigtsbade er ikke for alle, da lave temperaturer kan skade huden. Som et resultat kan de afskære blodgennemstrømningen. Derudover kan der forekomme hævelse og edderkopper. Desuden forårsager et fald i talgkirtlernes funktion et tab af elasticitet. Dem med tør hud bør ignorere denne procedure, mens andre ikke bør overdrive det. Der er mange kosmetiske produkter til ansigtet, der har bedre effekter end is.
Myte nr. #12: Hvis vi klipper vores hår ofte, vil det vokse hurtigere.
Hår vokser med samme hastighed – omkring 0,40 centimeter om måneden – uanset hvor ofte vi klipper det, eller om vi overhovedet klipper det.
Myte nr. #13: Børst dine tænder efter hvert måltid.
Ifølge nyere forskning er det ikke kun nytteløst, men også skadeligt at børste tænder umiddelbart efter et måltid. Syren, der kommer ind i mundhulen med mad, absorberes i tandemaljen og bidrager til dens erosion. Hvis du børster dine tænder inden for 30 minutter efter et måltid, kan det ske, at tandemaljen henfalder meget hurtigere.
Myte nr. #14: Neglelak beskadiger neglene ved at forhindre dem i at trække vejret.
Negle har døde celler. Hvis neglepladen kunne ånde, ville lakken ikke blive på den på grund af øget fugt. Negle behøver ikke ilt, deres ernæring går gennem kapillærerne i neglebåndsområdet.
Troede du nogensinde, at nogen af disse myter var nyttige, før du læste denne artikel? Stol på os i kommentarerne!
