Du kan ikke vokse i giftige forhold og miljøer. Du stagnerer. Glem dig selv. Det bedste i dig kommer ud, når du føler dig afslappet og tryg, når du føler dig værdsat, elsket og respekteret.
Nogle gange kan et miljøskifte fjerne det meste af det, der gør ondt eller holder dig tilbage. Du kan ikke helbrede, hvor du blev såret. Du kan ikke finde styrken til at blive ved med at kæmpe sammen med de mennesker, der forrådte dig og knuste dit hjerte. Du kan ikke føle dig tryg og opbygge tillid i et giftigt forhold og miljø.
Du har brug for et miljøskifte. Du skal væk fra de mennesker og det miljø, der sårer dig.
Hvis du vil helbrede barndomstraumer, skal du væk fra dine forældre og deres omgivelser. Hvorfor? Så de ikke længere kan angribe dine beslutninger, påvirke dig med deres tilstedeværelse og sætte dig i et hjælpeløst barns position. Igen og igen. Du skal træde tilbage. Du har brug for hvile, udelukkelse af deres tilstedeværelse i livet.
Selvfølgelig vil deres stemmer være til stede i dit hoved. Deres indflydelse er indlejret i destruktive programmer og mønstre i dig. Det bliver nemmere at se dem i øjnene, det bliver nemmere for dig at observere dig selv. Det bliver nemmere at give slip på det, der er deres, hvad du ikke har brug for, og hvad der ikke er en del af din personlighed, hvis du fysisk tager afstand fra dem.
Hvis du er ved at komme dig efter en svær skilsmisse og prøver at reparere et knust hjerte, kan du ikke blive hos den person, der sårede og forrådte dig. Du kan ikke opbygge selvværd, sætte grænser og elske dig selv ved siden af dem, der forrådte, bedragede, ydmygede dig. Du kan ikke være omkring dem, der er ligeglade med dine grænser og følelser. Du kan ikke elske dig selv ved siden af en, der ikke elsker dig.
Din bedste version er skjult og har brug for de rette betingelser, vises. Og det kommer, når du føler dig tryg, elsket og respekteret. Det kommer, når du føler dig lyttet til, når din mening bliver respekteret, og når du føler, at nogen ser, forstår og støtter dig.
Det er svært at opnå et niveau af integritet, hvor du ikke bliver påvirket af, hvordan nogen behandler dig. Forskellige mennesker ser dig forskelligt og fremkalder forskellige reaktioner i dig. Nogle aktiverer din forsvarsmekanisme, fordi de får dig til at føle dig truet, angrebet eller overset. Nogle udløser vrede i dig, et ønske om hævn, følelser du ikke engang vidste du havde – de får det værste frem i dig.
Nogle mennesker er dit spejl, andre trykker på dine triggere med deres udseende, adfærd, måden de henvender sig til dig på... Observer dine reaktioner og prøv at finde ud af, hvor de kommer fra, hvad deres årsag er. Hvor kommer den strømkilde fra, der fører til de kontakter og triggere, som andre mennesker holder i hænderne.
Vær blid over for dig selv og beskyt dig selv. Du kan håndtere årsager, mønstre og programmer uden konstant at være involveret i dem. Du kan tage afstand fra alle, der har såret dig og alt, der har såret dig, så du kan genkende det, acceptere det og slippe dine smertefulde og ubehagelige følelser – det har du ret til.
Omgiv dig selv med omsorgsfulde, inspirerende og respektfulde mennesker, som vil hjælpe dig med at få det bedste frem i dig, lære og udvikle styrke, få selvtillid, vokse og udvikle dig.
Du behøver ikke konstant at udsætte dig selv for giftige påvirkninger og holdninger for at komme til bunds for at forstå formålet og meningen med disse lektioner. Det er nok at have dem i erfaring. Du kan vælge det bedste for dig selv og få den støtte, kærlighed og respekt, der helbreder din sjæl.
