Mytesprængning - er bacon virkelig dårligt for dit helbred?

Du vil blive overrasket over at høre de sundhedsmæssige fordele ved bacon. Lige meget hvilken slags nat der ligger bag dig, og hvilken slags dag der venter forude, vil lugten af den helt sikkert løfte dit humør.

Vi hører ofte, at bacon ikke er sundt, og at vi skal spise det så lidt som muligt, men er det sandt? Den er fuld af proteiner og vitaminer, og den har ikke mange kulhydrater. Der er flere grunde til, at du bør spise det, uden dårlig samvittighed, men også uden at overdrive forbruget.

Bacon er den eneste mad, der er salt og sød på samme tid. Det er en salt-sød delikatesse, hvor disse to smage er rationelt arrangeret. Det er en mad, der forener modsætninger.

Det indeholder ikke kulhydrater

I modsætning til hvad folk tror, er det ikke fedt, der gør os fede, det er kulhydrater. Videnskaben bekræfter, at du kan tabe dig ved hjælp af en low-carb diæt.

Mange mennesker tror, at kulhydrater giver os energi, men det er ikke sandt. Selv vores forfædre supplerede deres energi med fedt. Fedtstoffer er meget mere effektive til at spare energi.

Det ultimative anti-kattevåben

Intet helbreder tømmermænd som fed bacon og en kop kaffe. Dette er en universel sandhed. Der er ingen bedre kur mod tømmermænd end en bacon og cheeseburger eller en bacon cheeseburger.

Reducerer sult

Bacon er rig på mættet fedt fedtstoffer, hvilket betyder, at du vil være mæt i længere tid, end hvis du spiste kulhydrater. Hvis du er sulten, så spis bacon, og du holder fra morgenmad til frokost eller fra frokost til middag. Faktisk mellem alle måltider.

Nogle gange er livet bedre, når det er lidt sprødt

Faktum er, at ikke alt i livet er glat sejlende, og bacon beviser, at det er bedre på den måde. Sprødstegt bacon minder os om, at livet er dyrebart med alle dets op- og nedture.