Den mest deprimerende dag på året har været hver tredje mandag i januar siden 2005. Den såkaldte ''Blå Mandag'' falder den 18. januar 2016. Ved du, hvad denne dag symboliserer, og hvorfor den blev erklæret den mest deprimerende dag på året?
januar betragtes som årets mest deprimerende måned, mandag for den mest deprimerende dag om en uge, så det er logisk, at vi i januar også "fejrer" årets mest deprimerende dag.blå mandag"forekommer hver tredje mandag i årets "længste" måned. Det siges at symbolisere den dag, hvor vi "vågner op fra drømmen" og vender tilbage til fast levevis, efter at vi flittigt har taget på i vægt, festet og brugt penge i løbet af den festlige december og helligdage. Denne dag siges at gøre os mere irritable, triste og uentusiastiske. Formlen blev udviklet af en psykologiprofessor. Cliff Arnall fra Cardiff University, og den tredje mandag i måneden blev erklæret årets værste dag af et rejsebureau Sky Travel... Og hvorfor den tredje mandag i måneden? Den fik titlen baseret på beregninger af forskellige faktorer, såsom vejr, gæld, en tom tegnebog, mislykkede nytårsforsætter, høje kreditafdrag, afstanden til jul og festlig mad og atmosfære...
LÆS MERE: Hvornår holder vinterferien 2016?
Hvad skal man gøre for at få mest muligt ud af årets mest deprimerende dag? Få en god nats søvn, og forkæl dig selv med en om morgenen. yndlingsmorgenmad, fordi dagen begynder om morgenen. Planlæg ikke vigtige møder, udsæt ikke vigtige livsbeslutninger, men planlæg i stedet ting der gør dig gladAfslut aftenen med et glas god vin. Du bliver måske også varm ved tanken om, at det tredje sted ikke er langt væk. årets lykkeligste dag (den første og anden er dagen før jul og juledag), det vil sige den 14. februar, hvor vi fejrer ValentinsdagVi anser også årets første solrige weekend for at være blandt de lykkeligste.
