Undlad at stemme: Hvis du ikke har sex, kan det ske for dig

Hvert individ står over for "tørre perioder" mindst én gang i deres liv zaradi različnih razlogov, a če je ta abstinenca predloga, lahko to resno vpliva na vaše telo in na življenje.

Forskere har forsket i cølibat i flere år 600 nonner og de fandt ud af, at folk, der engang havde sex og nu ikke har tilbøjelig til depression og skuffelse. Drugače je pri osebah, ki nikoli niso imele odnosov – te imajo namreč povsem drugačen pogled na spolnost.

Men afholdenhed påvirker ikke kun mental tilstand, temveč ima  učinke tudi na kroppen. Večina vplivov ni dobrih, vendar vas nobena stvar ne bo ubila.

Dette er, hvad der vil ske, hvis du holder op med at have sex:

Effekt på kønsorganer

MÆND
V undersøgelser fra 2008 fandt forskerne ud af, at hos mænd, der holdt op med at have sex, udviklet erektil dysfunktion - det er nemlig manglende evne til at opnå og vedligeholde en erektion, som følgelig betyder det en mand kan ikke have sex.

KVINDER
Ljudje verjamemo, da se bo vagina ob manku spolnih odnosov zožila. Eksperter siger, det er en bymyte. Tudi himen ne bo ponovno zrastel. Spremeni se lahko le način, hvortil kvinden ophidser.

Indflydelse på tænkning

Zveni neverjetno, vendar manko spolnih odnosov lahko vpliva tudi na vaše mentalne funkcije. To undersøgelser fra 2014 beviste, at regelmæssige seksuelle forhold stimulere produktionen af neuroner i hjernen in tako izboljšujejo njihovo delovanje. Pomanjkanje spolnih odnosov povzroči ravno nasprotno, kar se najbolj opazi v starosti, ko se proizvodnja nevronov še dodatno zmanjša.

Effekt på velvære

Dem, der siger, de kan det gør det seksuelle forhold i bedre humør, de har ret. Forskere har bevist, at honning sex frigiver glade hormoner, ki povečajo občutek zadovoljstva, ki je podoben občutku, ki se pojavi, ko zaključite s telovabo. Če boste dalj časa živeli v celibatu, je povsem mogoče, da boste utesnjeni, pod stresom ali celo depresivni, pravijo strokovnjaki.

Četudi ima abstinenca svoje slabosti, pa se najde tudi nekaj pozitivnih stvari. Pa poglejmo, katere.

• Nimate skrbi, da bi postali noseči. Selv hvis der er prævention, er den eneste 100 % pålidelige beskyttelse afholdenhed.
• Du lærer din krop at kende i et andet lys. Nekateri ljudje se težko osredotočijo na svoj užitek med spolnim odnosom, zato je lahko samostojno uživanje blagodejno. Spoznate lahko, kaj vam ustreza, česa se bojite in tako izboljšate svoje spolno življenje.
• Afholdenhed kan være et tidspunkt til at lære din personlighed at kende, grajenje samozavesti in ljubezni do samega sebe. Verjetno se bo zgodilo, da boste začutili potrebo po spolnem odnosu, vendar boste kasneje videli, da vam znanje, ki ste ga dobili v času celibata, lahko koristi v vseh naslednjih razmerjih.