Sommeren har slået dørene op, hvilket for elskere af solbrændt hud har annonceret, at det er tid til at "stege i solen" - du er sikkert klar over farerne ved UV-stråler, så vi lægger hånden på dit hjerte for flittigt at beskytte din hud og tag en smoothie i stedet, som vil sikre en skinnende brunlig hud.
En solbrændt teint er den ene prik på I, som mange kvinder kan ikke modstå i sommertiden, da det med held skjuler ufuldkommenheder i huden, og for at være ærlig ser alle lidt smukkere ud med det en strålende brunlig teint. Men skønhed kræver ofte tålmodighed, hvorfor kvinder soler sig i solen i timevis for at opnå den ønskede farve.
Det siger hudlæger Denne type soleksponering er ekstremt farlig., da det kan føre til talrige skader og sygdomme, der ikke kan helbredes. Som de siger, er det meget bedre at beskytte din hud og forsyne den med næringsstoffer "inde i", der vil tog sig af det naturlige garvning.
Halvdelen af verden er gået amok over en smoothie for en solbrændt teint...
INGRIDIENTER
- 2 dcl vand
- 3 gulerødder
- 2 bananer
- 1 citron
- 1 appelsin
- 1 spsk gurkemeje
FORBEREDELSE
Bland ingredienserne i en blender, kom smoothien over i køleskabet og vent 30 minutter til den er afkølet. Kan du ikke lide smagen, kan du også tilføje en skefuld honning til smoothien.
Hvorfor skal denne smoothie virke?
Ingredienserne siges at være rige på vitaminer E, EN og C, hvilket får huden til at få en brunlig teint, der siges at holde et helt år. Gurkemeje, appelsiner og citroner siges at være kendt for deres "garvningseffekt", der giver bleg hudfarve og glød.
