Er panderynker generer dig? Dukkede de op pludselig? Rynker på panden har ofte intet med alderen at gøre, så lær hvordan du slipper af med dem på ingen tid.
I en undersøgelse bekræftede forskere, at mennesker med dybe panderynker har en øget risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. De fulgte mænd og kvinder mellem 30 og 60 år i 20 år og fandt ud af, at personer, der ikke havde dybe rynker, eller disse rynker var minimale, havde en lavere risiko for sygdomme i blodsystemet. Dem med dybe rynker har en ti gange øget risiko. De forklarer, at årsagen kan være, at der har ophobet sig fedt i hovedets blodkar, hvilket har givet dybe rynker.
Derudover påpeger eksperter, at dybe rynker ofte er en afspejling af livsstil, såsom stress, usund mad og andre faktorer, der bidrager til udviklingen af hjerte-kar-sygdomme. Men afhængigt af den periode af dit liv du befinder dig i, kan dybe rynker være en afspejling af forskellige problemer.
Hvis du er i tyverne og trediverne
Forskning har vist, at stress kan forårsage rynker. Resultatet kan være acne, såvel som udseendet af rynker på panden. Du vil løse problemet, hvis du forsøger at falde til ro og introducere meditation i dit daglige liv. Vær desuden mere opmærksom på daglig hudpleje og fugtgivende.
Hvis du er i trediverne og fyrrerne
Forkæl dig selv med en let kemisk peeling. Døde hudceller kan opbygge og gøre huden mørkere omkring rynker, hvilket yderligere understreger dem. Derudover bør en natcreme bestemt tilføjes skønhedsritualet, så huden optager tilstrækkeligt med fugt og næringsstoffer. Drik så meget vand du kan hver dag. Dette vil hjælpe huden med at genvinde sin elasticitet og reducere rynker. Det anbefales at drikke otte glas vand om dagen.
Hvis du er over 50 år
Hud i fyrrerne og halvtredserne producerer mindre serum og er underhydreret, hvilket betyder, at den er modtagelig for stress. Hormonelle ændringer forekommer også, som påvirker de fysiske og mentale aspekter ligeligt.
I denne periode af livet er det ønskeligt at spise flere fødevarer, der indeholder antioxidanter, og derudover forkæle dig selv med en stærkere fugtgivende creme og tilføje kollagen til din kost.
Hvis du er over 60 år
I denne periode af livet bør du oftere opsøge en kardiolog for at sikre dig, at alt er i orden. Hjerte-kar-sygdomme kan forebygges ved at ændre livsstilsvaner, så det er ikke for sent for en sund kost, en aktiv livsstil, blodtrykskontrol og andre faktorer.
