fbpx

Er det sundt at sove i bh?

Foto: envato

Nogle kvinder bruger det dag og nat, andre kan ikke vente med at slippe af med det. Og hvad siger videnskaben?

En bh er en integreret del af enhver kvindes liv. Mange kan dog ikke lide den og kan ikke vente med at tage den af, mens andre er glade for at have den på om natten.

Mange kvinder, især dem med store bryster, har problemer med at finde den rigtige bh, og ledningerne strammer, gnaver og giver ubehag.

Der cirkulerer forskellige historier blandt folk om, at det er skadeligt at sove med en bh, men videnskaben og de mange medicinske undersøgelser, der er lavet om dette emne, kan ikke bekræfte disse påstande.

Sover du i bh? Foto: Castorly / Unspalsh

De siger at sove med en bh det har ingen uheldige virkninger på kvinders sundhed, og at det oven i købet anbefales til kvinder med større bryster at bruge bh.

"At bære en sports-bh eller en bh uden ledning, mens du sover, vil hjælpe med at begrænse brystbevægelser under søvn, hvilket lindrer brystsmerter og fører til bedre søvn. Det er nyttigt at have det på, hvis det ikke skærer dig og ikke afbryder dit kredsløb," siger de.

Så hvis du var bange for de negative virkninger af at bære en bh om natten, såsom brystkræft, dårligt blodcirkulation eller langsom brystvækst, kan du nu ånde lettet op.

Med eller uden, er ikke længere et spørgsmål. Foto: Freestocks / Unsplash

Hvis der er nogen grund til bekymring, er det simpelthen, at det gør det du bør ikke bære en bh, der er for stram eller graver sig ind i din hud, hvilket kan forårsage hudirritation og søvnforstyrrelser.

Med dig siden 2004

Fra år 2004 vi forsker i urbane tendenser og informerer vores fællesskab af følgere dagligt om det seneste inden for livsstil, rejser, stil og produkter, der inspirerer med passion. Fra 2023 tilbyder vi indhold på store globale sprog.