For maksimal nydelse: fem regler for sensuel massage af erogene zoner

Hvis du vil tilbyde din partner en lidt anderledes nydelse, så forkæl ham med en sensuel massage. En massage, der vil afsløre hans uopdagede følsomme områder og forberede dig til at fortsætte forholdet i soveværelset.

Selvom der bør afsættes lidt mere tid til massagen, så partneren fuldt ud kan nyde den og slappe af, er det hvert sekund værd at forkæle.

1. Rummet skal være varmt og hyggeligt. Skab en beroligende atmosfære med dæmpet belysning, blød musik og duftlys. Få din partner til at lægge sig på et stort håndklæde på sengen eller på gulvet på et tæppe.

Brug altid en vegetabilsk olie af høj kvalitet til massage, såsom mandelolie. Påfør olie på din håndflade, gnid dine hænder sammen, og strøg derefter forsigtigt og gradvist hver del af din partners krop med brede strøg.

2. Selvom det er meget fristende at have en nøgen, fleksibel krop foran sig og under fingrene, så undgå i hvert fald i starten de mest seksuelt følsomme områder. Målet er at slappe af, og især langsomt, for at opnå ophidselse, der irriterer de erogene zoner. Start med dine skuldre og ryg, og gå derefter videre til dine balder og bagsiden af dine underben. Lad ham derefter vende sig om og massere hans arme, bryst, mave og forsiden af hans ben.

3. Start massagen med en let berøring. Tilpas dine hænder til formen på din partners krop og øg langsomt trykket. Slip trykket, før du går videre til næste kropsdel. Lad din partner guide dig gennem massagen og fortælle dig, hvad han vil have. Juster trykket efter hans ønsker.

4. Hold din partner med den ene hånd, når du tilføjer olien. Du skal blot gennemvæde den hånd, der er i kontakt med din partner, med olien med den anden hånd og gnide den ind i hans krop. Klem eller ælt områder, især hvor du føler spændinger, såsom stramme muskler. Men vær ikke for stærk, for formålet med massagen er afslapning og ophidselse.

5. For at tilføje charme til din massage, tilsæt massageolie til en lille skål og tilsæt et par dråber æterisk olie. Disse olier er meget koncentrerede og bør ikke bruges alene eller påføres de mest følsomme dele af kroppen. Lavendel- og geraniumolier har en beroligende effekt, merian afslapper trætte muskler, og sandeltræolie afslapper og har afrodisiakum.