Har du nogensinde spekuleret på, hvilken mad der er bedst egnet til at genoprette energien efter et lidenskabeligt møde mellem lagnerne? Nå, videnskabsmænd har endelig taget fat på dette spørgsmål, og resultaterne er bestemt lækre. Ny forskning har afsløret de bedste fødevarer at spise efter sex, så vores krop regenererer hurtigt og er klar til nye eventyr.
Sex er en vidunderlig aktivitet, der ikke kun bringer partnere tættere på, men som også byder på mange sundhedsmæssige fordele. Ikke desto mindre er det også en fysisk aktivitet, der kan bruge meget energi. Så hvad er den hurtigste måde at genopfriske dig selv efter denne behagelige øvelse? Forskere har undersøgt, hvilke fødevarer der er mest effektive til at genoprette energien og sikre, at vores krop er klar til det næste romantiske møde.
Hvilken mad er ideel efter lidenskabelige intime øjeblikke?
En ny forskning har afsløret, hvad individer mest ønsker fra et intimt forhold?!
Forskere i USA gennemførte en sjov, men nyttig undersøgelse af mere end 2.000 unge voksne for at finde ud af, hvilke fødevarer der er det bedste valg til sex. Resultaterne? Pizza toppede listen, efterfulgt af tacos og is. Få valgte sunde muligheder såsom salat. Det er også interessant, at 46% af dem, der valgte pizza, var attraktive for folk med de samme gastronomiske præferencer. Undersøgelsen afslørede også, at bordskik – såsom at tygge højt – var mere afskrækkende end dårlige spisevaner. Resultaterne af forskningen blev offentliggjort på portalen eTimes1.
Det rigtige valg af mad efter passionerede øjeblikke genopretter ikke kun energien, men kan også tilskynde til yderligere binding. Så næste gang du føler dig sulten efter en romantisk session, hvorfor så ikke overveje at bestille en pizza eller taco i stedet for?
Hvad anbefaler videnskabsmænd - hvilken mad er ideel efter lidenskabelige intime øjeblikke?
Forskningsresultater har vist, at proteinfødevarer som æg, kylling og fisk er fremragende valg til at genoprette muskelmasse og energi. Protein er afgørende for reparation og vækst af muskelfibre, der kan belastes under sex. Derudover fandt de ud af, at nødder og frø er en god kilde til sunde fedtstoffer og energi, der kan hjælpe med at genoprette kroppens glykogenlagre.
På den anden side er kulhydrater også vigtige for energigenvinding. Derfor anbefales det at spise fødevarer som kartofler, ris og pasta, som kan hjælpe med at genoprette glykogenlagrene i muskler og lever og give energi til næste dag.
Ved at spise den rigtige mad efter et lidenskabeligt møde vil vi ikke kun genoprette energien hurtigere, men vi vil også sikre, at vores krop er klar til nye romantiske eventyr. Så næste gang du leder efter noget at snacke på efter en romantisk session, så husk disse tips og vælg noget, der rent faktisk vil gavne din krop. Jeg håber, vi har svaret på, hvilken mad der er ideel efter lidenskabelige intime stunder.
