De måder, samfundet hjernevasker dig på, er svære at undgå, fordi de til en vis grad er væsentligt og meningsfuldt involveret i din hverdag... og de virker på dig på en sådan måde, at de nogle gange får dig til at føle dig trang og gør dig til en hovedløs høne, der forfølger mål, som de ikke rigtig er dine. Hvilke ting skal du være opmærksom på?
De ting, du vil lære om i det følgende, præsenteres ofte i medierne og i politik med en bestemt betydning dagsorden, som i de fleste tilfælde kun er kendt af "onkler fra baggrunden". Og dette er blot en af grundene til, at mediekultur er vigtig, evnen til at adskille kornet fra avnerne, som, selvom det måske ikke virker sådan, i sidste ende påvirker kvaliteten af dit liv.
Hvordan samfundet hjernevasker os...
1. … med religion
Om der er liv efter døden, en højere enhed, en Gud, noget hinsides, er i sidste ende et spørgsmål, vi ikke kan besvare. Alle har ret til at danne deres egne svar på disse spørgsmål, som helt sikkert overrasker hver enkelt af os mere end én gang. Og det er rigtigt, at hver enkelt af os kan vælge, hvad vi vil tro på, og hvad vi vil være hengivne til. Imidlertid!
I menneskehedens historie er mange institutionaliserede religioner kendt for at have haft deres negative påvirkninger og har gjort mange onde i navnet på enhver religion i verden. Selv i dag er det farligt at tro blindt på, at så magtfulde og rige organisationer ikke har skjulte og måske ikke så rene hensigter.
Bevidsthed herom er vigtig for den enkelte, da en sund og fornuftig holdning til religion er nøglen til et sundt forhold til medmennesker. En kritisk forståelse af religion vil åbne alle denne verdens døre for dig!
2. … med greenwashing
Greenwashing er et fænomen, hvor forskellige virksomheder bruger offentligt engagement til at beskytte miljøet og vende det til deres egen fordel. Nu om dage, hvor vi bliver bombarderet ved hver tur med nødvendigheden af at passe på miljøet, er greenwashing en lille snack.
Inden du falder for markedsføringstricks om økologisk producerede produkter, så spørg dig selv, om det virkelig vil have nogen effekt at ændre "miljøvenlige indkøbsvaner". Og spørg dig selv, hvad du egentlig kan gøre for at gøre dit miljø bedre.
4. … med hurtige løsninger til at løse psykiske lidelser
For nylig har hjemmesider og sociale netværk bombarderet dig med hurtige løsninger på, hvordan du opnår indre ro, mental balance og en overlegen sindstilstand. Meditation, yoga, psykoterapi og lignende teknikker til forebyggelse/behandling af psykiske problemer er "dybt tiltrængt og bør inkorporeres af alle i deres dagligdag".
Det er dog nødvendigt at være opmærksom på, at disse teknikker kræver meget engagement, og at de ikke tilbyder hurtige løsninger.
5. … med intensive (farlige) diæter
Diæter kan være effektive og for mange en magisk enhed, der sætter hårdt tiltrængte begrænsninger og regler. Det er dog absolut nødvendigt at huske på, at det at tage sig af kroppen er en langsigtet, nogle gange endda livslang proces.
Dedikation til en sund kost og en afbalanceret livsstil vil helt sikkert føre dig til dine ønskede mål. Hurtige, intense diæter ender ofte i en yo-yo-effekt.
