Usikkerhed er en følelse, som alle desværre kender. Vi møder ham ved nye arbejdsudfordringer, i begyndelsen af et partnerskab og nogle gange endda i venskab. Det er ikke let for nogen at tvivle på sig selv, men eksperter siger, at tvivl kan være et tegn på intelligens. Og ikke nok med det – du kan også bruge dem på en positiv måde. Vi spurgte, hvordan man gør dette, og hvorfor det nogle gange er godt at være usikker på vores handlinger.
Det er helt normalt, at du har dem følelser af usikkerhed stadig for kendt. Vi lever i en verden, hvor vi konstant er omgivet af forskellige nyheder, hvilket de ofte viser sig at være langt fra sandheden. Også moderne livsstil opmuntrer produktivitet, hvorpå fejl de får bare ikke lov og når vi endelig slapper af ved at bruge tid på sociale netværk, der møder vi billeder og liv, der ser så store ud bedre end vores.
Derfor er det vigtigt, at du er det du tager et par øjeblikke og du ser på dine bekymringer så langt som muligt realistisk vinkel. Det skal du være opmærksom på fuldkommenhed lige er ikke tilgængelig og at det at lave fejl er noget helt human. Og ikke nok med det, fejl er også nødvendige i livet du går videre. Derfor er det bydende nødvendigt, at du kommer i gang på trods af din tvivl udfordringer, som kan gøre dig i stand til at opnå dit mål og en drøm.
Det er vigtigt at tage udfordringer op på trods af usikkerhed Foto: Karolina Grabowska / PexelsHvorfor kan usikkerhed være et tegn på intelligens?
En vis grad af usikkerhed kan være et tegn intelligens, fordi det indikerer evner kritisk tænkning. Tillader os at før din adfærd lad os tænke os godt om, lad os vurdere alle de mulige konklusioner og finde ud af, hvordan man opfører sig bedst udført. Også netop på grund af den indledende usikkerhed vil vi se på situationen fra forskellige vinkler og gik ikke ind i det hovedkulds.
Usikkerhed er ofte også et tegn følelsesmæssig intelligens: når alene Vi er opmærksomme, hvordan er det når vi føler tvivl, det bliver også nemmere for dig at stå i andres stilling og dem hjalp, at møde dem.
Din egen usikkerhed kan hjælpe dig til bedre at forstå andre Foto: Mental Health America / PexelsHvordan bruger man usikkerhed på en positiv måde?
Selvfølgelig kan følelser af usikkerhed være skadelig. De kan forhindre os i at være det sat for sig selv eller påtage os en udfordring, der kunne gøre os ekstraordinære gjorde mig glad og opfyldt. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man bruger dem på positiv måde.
Men hvordan gør man det? Ifølge eksperter er det første skridt at indse, at honning følelser og Fakta der er en stor forskellen. Den nemmeste måde at gøre dette på er at huske hvor meget forskellige tanker følger dig dagligt. Blandt dem viser sig på ingen måde alle at være korrekte fund, men til frugter usikkerheder, nervøsitet og frygt for det ukendte.
Derfor er det nødvendigt at føle utryghed genkende og i stedet for at lade det påvirke dig negativt, spørger du dig selv, hvor det kan komme fra kom ud. Hvis du føler, at for opgaven v du er ikke egnet nok til jobbet eller at han er partner mistet interessen for dig er det det, det normalt eksisterer for grund, som gemmer sig i din underbevidstheden. Nogen fortæller dig ved deres adfærd, at du ikke er det godt nok? Er din usikkerhed i forholdet resultatet svindel fra fortiden? Før du vil din fortid løst, jo før du kan fungerede uden konstant angst.
Så er det bydende nødvendigt, at du håndterer situationen hurtigst muligt praktisk. Det betyder, at arbejdsudfordringen er god studere det og tænke realistisk, ville du kunne klare det - husk det fuldkommenhed det bør ikke og kan ikke være dit mål. Hvis du føler, at din partner svarer ikke så ofte som normalt, tænk på, hvad du kunne være årsagen for det. Det er for nylig ansat på arbejdet, møder med bekymringer... der er mulige årsager kæmpe stor og det er på ingen måde bedst umiddelbart at tænke på det værste.
På den måde vil du følelser af usikkerhed gjort det kendt, at livet bare ikke kan gøre det for dig skrædder og mødte flere udfordringer sund måde.
