At invitere forældre eller svigerforældre til middag kan faktisk forlænge deres liv. Ikke nok med det, det kan forbedre deres livskvalitet.
Det samme gælder alle ældre, for det er de forskere fra University of California, San Francisco fandt, at ensomhed spiller en stor rolle i aldersrelateret dødelighed.
Glem dem ikke. Betro dine børn til dem. Foto: Ekaterina Shakharova / UnsplashI undersøgelsen fulgte 1.600 voksne med en gennemsnitsalder på 71 år. De fandt ud af, at uanset deres socioøkonomiske status og helbred havde ensomme mennesker en højere dødsrate.
Næsten 23% af de adspurgte ensomme mennesker døde i løbet af undersøgelsens seks år, og 14% af dem, der rapporterede tilstrækkeligt kammeratskab.
Ældre undtagelsesvis de værdsætter gensidige relationer med sine kære. De har meget mere gavn af dem, end deres børn eller endda børnebørn er klar over.
Ældre de er mere tolerante til ufuldkommenhed af mennesker omkring dig, venner, som unge mennesker. Ud fra erfaring ved de, hvad der er værd at kæmpe for, og hvad der ikke er.
Både unge og gamle kan stadig lære meget af deres forældre og bedsteforældre. Foto: Vidar Nordli Mathisen / unsplashBesøg dem, inviter dem til frokost, i teatret. Lyt til deres interessante historier, som du kan lære meget af.
De kan også betro dig en hemmelig opskrift på held og lykke eller en kage.
At tilbringe kvalitetstid med dine forældre, bedsteforældre, svigerfar, svigermor kan hjælpe dem og også hjælpe dig.
