personlig udvikling

Angst for, hvad der sker i verden: 6 måder at håndtere det på

De aktuelle begivenheder i verden har forårsaget en stigning i nervøsitet og frygt hos mange – især dem, der tidligere har haft problemer med angst. Der er dog ingen grund til at lide i stilhed eller prøve at begrave dine følelser. Vi har forberedt dig 6 måder at håndtere angst på grund af, hvad der sker i verden.

personlig udvikling

Det er tegn på, at din partner går igennem en midtvejskrise

Næsten 25 procent af mennesker oplever en midtvejskrise forårsaget af aldring, mangel på præstationer i livet og problemer eller fortrydelser fra fortiden. Det kan være rigtig svært at se din partner håndtere en midtlivskrise, så lær at genkende tegnene, samt hvad du kan gøre for at hjælpe din partner. Læs hvad eksperterne siger om det i artiklen nedenfor.

personlig udvikling

12 tegn på, at din søster er din bedste ven

En søster kan være din bedste ven, din største kritiker og din hårdeste beskytter. De, der er så heldige at opleve denne form for venskab, siger, at der ikke er noget bedre. Søstre, venner og soulmates rullede alle sammen. Tjek nedenfor, hvilke tegn der viser, at du har en bedste ven i din søster.

personlig udvikling

Når vi tilgiver andre, hjælper vi os selv...

Er du blevet såret af en du elskede? Måske sårer deres ord dig, og du ved ikke, hvordan du skal tilgive dem? Er du hjemsøgt af deres handlinger og beslutninger, der sårer dig?

personlig udvikling

Disse komplimenter er faktisk fornærmelser og hvordan man reagerer på dem korrekt

Det er sket for os hver især, at vi har fået et kompliment, som vi senere fandt ud af, faktisk ikke var tilfældet. Og da forræderi ikke er det bedste for nogen og endda kan skade os, er det vigtigt at genkende sådanne "komplimenter" og reagere på dem på en passende måde. Vi har forberedt eksempler på sådanne komplimenter og ideer til, hvordan du kan reagere på dem.

personlig udvikling

Hvad afslører skrifttypen om din karakter?

Vidste du, at håndskrift afslører meget om psyken? Ved at ændre skrifttypen kan du slippe af med dårlige vaner eller endda depression. Vi vil afsløre nogle vigtige ting om grafologi og grafoterapi for dig. "Grafologi" er navnet på evnen til at fortolke og identificere håndskrift. I grafoterapien bruges sammenhængen mellem skrivning og skribentens personlighed til at opnå målrettede ændringer i adfærd og personlighed. Så at ændre din skrifttype kan hjælpe dig med at bryde dårlige vaner og endda forhindre depression.

personlig udvikling

6 tegn på, at du er ved at blive en giftig person

Kan du lide alt under kontrol? Vil du vide præcis, hvor din partner er? Har du tillidsproblemer? Aldrig skyldig i noget? Hvis du er i dårligt humør, er det så andres skyld og ikke dig? Kan du genkende dig selv i disse spørgsmål?

personlig udvikling

Interview: Dr. Milan Krajnc - din værdi ligger i at være den du er!

En fremragende samtalepartner, som du ikke løber tør for emner med: partnerskaber, familievirksomheder, motiverende produkter, bøger om kvinder, mænd, parforhold, iværksætteri, personlig vækst, kommunikation... Han er en iværksætter, der er indhyllet i et slør af hemmeligholdelse, da han ikke afslører sine succeser. Han arbejder roligt og forsigtigt. Du begynder bare at stole på ham med det samme.

personlig udvikling

5 trin til, hvordan du bruger sociale netværk på den rigtige måde

I de senere år er brugen af sociale netværk blevet en del af vores daglige rutine - gennem dem holder vi kontakten med vores kære, udfører arbejdsopgaver, indhenter ny information og meget mere. Men flere og flere mennesker rapporterer, at de bemærker, at sociale netværk ikke har den bedste effekt på dem. Derfor har vi udarbejdet 5 trin til dig om, hvordan du kan bruge dem på en positiv måde.

personlig udvikling

5 bedste meditations- og mindfulness-apps

Vi lever i en kaotisk verden, sammenflettet med dårlige nyheder, private interesser og en stedmoderlig holdning til naturen. Derfor er det et mesterværk at finde et stykke fred i denne verden, som vi kan sejle på gennem de storme, dagen bringer. Her er fem vidunderlige apps, der måske bare hjælper dig med at finde den indre ro, som vil hjælpe dig med at overvinde forhindringer og udfordringer.

personlig udvikling

20 stor livsvisdom, der vil åbne dine øjne

Øjenåbnende tips. Du kan se anderledes på livsbegivenheder. De kan pege dig i den rigtige retning. Hvem ved.

Design personlig udvikling

Få styr på dit liv: Sådan renser du dit hjem for negative energier

Stress og negativ energi er noget, vi alle gerne vil undgå, men nogle gange er det umuligt. Desværre har vi ingen indflydelse på andre mennesker og uønskede og uventede begivenheder, men vi kan sørge for, at vores hjem bliver en oase af fred, hvor vi vil føle os afslappede og rolige. Vi har forberedt 5 trin for dig til at rense dit hjem for negative energier.

1 … 41 42 43 44 45 … 89

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004