Er det virkelig værd at blive i et forhold, der ikke længere bringer lykke? Er et brud virkelig en fiasko, eller kan det være en mulighed for en fuldstændig genfødsel?
De spørgsmål, som mange ikke tør stille højt, er dem, der skriger af lange nætters stilhed. Hjertet forstår ofte først, men sindet har brug for bevis. Og i denne tid går dage fulde af muligheder tabt.
Vær ærlig – hvor mange gange i den sidste måned har du sagt "Jeg har fået nok af alt", googlet priserne på envejsbilletter til Bali og derefter trøstet dig selv med chokolade eller Netflix? Ja, livet kan være ret trættende. Og i en verden, hvor algoritmer dikterer vores tempo, er kunsten at stoppe blevet en nærmest revolutionerende handling.
Hvor mange gange har du kastet og vendt dig i sengen, stirret op i loftet og talt får, firkanter på væggen eller endda eks-kærligheder, der holdt dig vågen? Søvn er næsten blevet en luksus i disse dage – i en tid med blå skærme, kronisk stress og koffeinheltemod (læs: kaffe kl. 18.00) bliver kvalitetshvile til en rigtig lille luksus. Og når Netflixs top 10-liste svigter som søvnhjælp, begynder vi at google ting, der lyder som titlen på en alternativ medicinbog fra 90'erne.
Glem alt om isbade og de grimme luftstøvler fra fysioterapi. Nike Hyperboot er ankommet – smart, varm og komprimerende. Ja, komprimerende. Og din ankel vil elske det.
Hvem ville have troet, at nøglen til en bedre søvn er et stykke stof, som din bedstemor ville sy til en lampeskærm? Men hey – hvad nu hvis vi fortalte dig, at det er den billigste "bærbare teknologi" - en øjen-søvnmaske, der forbedrer hukommelsen, forkorter søvnforsinkelsen og ser smart ud på din natlige selfie... Lyder lidt mere sexet, ikke?
Hvad betyder dobbelte identiske tal på uret?! Er du en af dem, der ofte ved et uheld ser på uret og ser: 11:11, 22:22, 12:12...? Og så tænker du et øjeblik, at dette er et tegn. Nå, måske har du ret – måske bruger universet virkelig digitale urskiver som sin foretrukne kommunikationsform. Ja, englenumre er ikke længere kun forbeholdt new age-entusiaster og dem, der tror, at Merkurs energi lige er blevet retrograd.
Hvor mange gange har du skiftet din tandbørste i år? Skifter du din tandbørste regelmæssigt – eller kun når den næsten falder fra hinanden i din hånd?
Er der et rigtigt tidspunkt for mad? Hvad sker der, hvis et måltid spises for hurtigt, for sent eller ude af drift? Hvorfor taber nogle mennesker sig let uden at spise mindre?
Hvorfor udvikler nogle relationer sig uden større problemer, mens andre falder fra hinanden på trods af en stærk indledende tiltrækning? Måske bærer du et bestemt kærlighedsmønster i dig, som du gentager?
Undrer du dig også hver søndag aften, hvorfor weekenden går så hurtigt? Giver tanken om mandag dig en ubehagelig følelse i maven og får dig til at ønske, at du kunne skrue tiden tilbage? Måske er løsningen enklere, end du tror. Fredag er ikke kun afslutningen på arbejdsugen – det kan også være din personlige begyndelse.
Er du nogensinde vågnet op og føler, at du er for træt til at klare dagen? Alle din krops funktioner er aktiveret – du trækker vejret, går, taler – men indeni dig føler du kun tomhed.