Alle

Wellness

Dette bliver din nye yndlings køkkengadget i 2025! 5 bedste frugt- og grøntsagstørrere til sunde snacks året rundt:

Glem alt om kunstige smagsstoffer, sukkerbomber og kedelige snacks fra poser. Med en frugt- og grøntsagsdehydrator kan du lave sprøde, naturlige og utroligt lækre snacks derhjemme, som vil være din ledsager hele året rundt. 5 bedste frugt- og grøntsagsdehydratorer!

Sundhed

Matcha vs. kaffe: hvilken "energidrik" giver mere stabil energi?

Matcha vs. Kaffe?! Træthed har mange ansigter. Nogle af os har brug for et øjeblikkeligt "kickstart", mens andre sværger til zen-lignende fokus uden rystende hænder. Matcha og kaffe lover årvågenhed, men de leverer det via to meget forskellige ruter. Hvilken drik tilbyder virkelig mere stabil energi hele dagen? Vi gennemsøgte over ti pålidelige kilder og tacklede myterne, tallene og videnskaben bag det.

Fritid

Japansk gang: En halvtimes træning, der har 10 gange så mange fordele som at tage 10.000 skridt om dagen

Gang er nok den mest tilgængelige form for motion, vi kender. Du behøver ikke et fitnessmedlemskab, specielt udstyr eller undskyldninger – bare dine ben og et par minutter af din tid. I årevis er tallet 10.000 skridt om dagen blevet udråbt i sundhedsverdenen som den hellige gral for velvære. Men det er ikke et videnskabeligt mirakel, men et marketingtrick – opfindelsen af Manpo-Kei-skridttælleren i 1960'erne i Japan. Hvorfor taler alle om en ny type gang i dag – japansk gang?

Sund mad

Denne virale "kortisolcocktail" fjerner stress hurtigere end yoga – en 2-minutters opskrift, der beroliger din krop og sind

Føler du, at stress dikterer dit livs tempo? Føler du dig forpustet første gang, du kigger på din kalender om morgenen? Måske er det tid til at lære kortisolcocktailen at kende, der tager verden med storm – ikke på grund af dens dille, men på grund af den effekt, den har på din krop.

Et alternativ

Hvilken blomst og hvilket tal bringer dig energi og balance ifølge dit stjernetegn?

Hvorfor beroliger duften af lavendel dig, når du er rastløs? Hvorfor ledsager et bestemt tal dig gennem alle livets vendepunkter? Er det muligt, at dit stjernetegn allerede har sin energisk afstemte ledsager?

Partnerskab

Det er ikke en buket, det er ikke en gave, det er ikke middag - det mest romantiske er det spørgsmål, som næsten ingen stiller.

Hvad er det mest romantiske? Er det en middag i stearinlysets skær? Et kys i regnvejr? Eller et simpelt look, der siger mere end tusind ord? Men det mest romantiske er ikke noget, man kan købe. Det er et spørgsmål om...

personlig udvikling

Gammel indiansk visdom, der lærer dig, hvordan du vender negative tanker til din største fordel!

Har du nogensinde opdaget, at du dvæler ved noget ubehageligt igen og igen? Hvorfor forsvinder gode tanker så hurtigt, mens dårlige hænger ved som en skygge, der nægter at forsvinde? Gammel visdom fra den indfødte amerikansk stamme har svarene.

Sundhed

Hjemmelavet figenbladste og sirup - en gennemprøvet opskrift, der hjælper mod hoste og fordøjelse, og som regulerer sukkeret!

Figenblade er den nye "it"-mad, som du helt sikkert vil høre meget om i fremtiden. Hvis du har et figentræ derhjemme, der har givet dig skygge i årevis, er det endelig tid til at bruge dets blade til noget nyttigt og velsmagende. I stedet for dyre kosttilskud kan du lave din egen te eller sirup af figenblade, som vil glæde dig med sin delikate aroma og samtidig give dig en følelse af velvære.

Et alternativ

De bedste forældre ifølge horoskopet: Tjek hvilke astrologiske tegn, der har de bedste forhold til deres børn!

Hvem er de bedste forældre? Det er ikke "perfekte" forældre – men det er de eneste, som børn kalder dem, selv som voksne! Vi husker vores barndom som dem, der vidste, hvordan de skulle holde om os, når vi ville løbe væk. Som bemærkede en tåre, før den overhovedet flød. Som forstod stilhed bedre end ord. Der er forældre, der ikke læser det i bøger – de føler det bare. Hvem er de bedste forældre?

Sundhed

Disse fødevarer forårsager ubehagelig kropslugt: Fjern dem fra din kost, hvis du vil dufte godt!

Nogle måltider efterlader ikke bare et mærke på din tallerken. En ubehagelig lugt afslører, hvad du har spist. Friskhed kan gå tabt selv med perfekt hygiejne. Hvilke fødevarer ødelægger lydløst din huds naturlige duft, og hvorfor sker det?

Sund mad

Anti-aging diæten, der tager verden med storm: Madvarer, der naturligt opbygger kollagen og fungerer som Botox!

Hvorfor ser nogle mennesker stadig friske og ungdommelige ud som halvtredsårige, mens andre bemærker rynker og et træt udseende som tredive? Hvordan kan du påvirke kollagen og hud med din kost, uden injektioner og dyre procedurer? Det er lige noget for anti-aging diæten!

Partnerskab

Par, der overvinder dette kritiske år, vil forblive sammen for evigt!

Hvad sker der med et par, når den indledende eufori forsvinder? Hvorfor falder nogle forhold fra hinanden i en vis alder, mens andre forbliver sammen for evigt på samme tidspunkt? Der er en periode, der betragtes som den farligste - men hvis de overvinder den med succes, kan intet adskille dem længere.

1 … 3 4 5 6 7 … 570

Søg

Vælg et sprog

Med dig siden 2004