Ferien er den perfekte tid til at tabe et par kilo, måske få et glimt af gode ideer og få et D-vitamin boost.
Sundhed
Når du ser på disse ernæringsskemaer, vil det være klart for dig, at nogle gange aner vi mennesker virkelig ikke, hvad vi putter i munden!
Sommeren er næsten her! Det er tid til at nyde stranden og poolen. På den anden side er den varme sol en dræber for udendørsaktiviteter. Inden du går i gang med dine sommereventyr, skal du læse, hvordan du kan bruge et par tricks til at sikre, at du trods varmen forsyner din krop med en tilstrækkelig mængde væske.
Det stille øjeblik om morgenen, hvor du putter kaffen i vandet og venter på, at den brygger, er det rigtige tidspunkt til at få lidt motion, inden du går til hjemmekontoret.
Tusindvis af vira, bakterier og andre mikroorganismer venter os udenfor. Nogle er gode for os, andre er dårlige for os. Derfor har vores immunsystem lært at samarbejde med dem, der er "godartede" og at forsvare sig mod dem, der skader os (en sund organismes immunsystem er stadig det mest sofistikerede sikkerhedssystem i verden).
Hvor længe overlever coronavirus på overflader, og hvad bruger vi til at desinficere dem? I øjeblikket viser resultaterne, at den nye coronavirus kan overleve på visse overflader i flere dage.
Det bliver ikke nemt, men sammen med dine kære vil du også kunne komme igennem dette.
Tro ikke på alt, hvad du hører eller læser!
Fyld dit sind med positive bekræftelser om sundhed og drev virussen væk fra den psykologiske side.
Følgende grafer kombinerer de hidtil indsamlede statistiske data om forløbet af Covid-19 coronavirus og hjælper med at forstå dens karakteristika.
Angst er resultatet af usikkerhed og følelsen af, at vi ikke har kontrol over situationen. Fremkomsten af coronavirus har forårsaget netop det, og på nationalt plan. Enkelte lande og hele verden var grebet af kollektiv frygt, en tilstand af ekstrem usikkerhed.
Den nye coronavirus er kendt for at påvirke mennesker med allerede eksisterende medicinske tilstande mere alvorligt. Mange flere mennesker lider af disse sygdomme, end du måske tror, og nogle ved ikke engang om dem.