Mange mennesker kan blive enige om, at kommunikation er grundlaget for et solidt og sundt forhold, og at der skal arbejdes med det dagligt. Men misforståelser og ord, der sårer partneren, kommer til udtryk på en usund måde og er årsagen til, at mange forhold undermineres. Og det, der kan føre til en for tidlig afslutning af et forhold, er bestemt konstant kritik. Men hvorfor er kritik så skadelig, og hvordan kan vi lade vores partner vide, at hans adfærd generer os på en sund og respektfuld måde?
Konstant kritik, især hvis det udtrykkes på offensiv og respektløst en måde, der ikke bør forekomme i et sundt forhold. Dette betyder ikke, at din meninger du må ikke Express og at sige fra, hvis din partners handlinger generer dig, skal du stadig være det forsigtig, hvordan du leverer denne besked.
Vi er mennesker forskellige og noget, der ikke engang ville røre dig, kan din partner ret meget påvirker. Men hvordan kan man se forskel på konstruktiv mening og giftig kritik?
Forskellen mellem konstruktiv meningstilkendegivelse og sårende kritik
Kommunikationsmåder, som vi er vant til, er forskellige, og de er afhængige af miljø, hvorfra vi kommer, vores kulturer, af metoden uddannelse også tidligere forhold. På grund af dette kan det ske, at nogen med deres ord vi gør ondt, uden det ønskede eller overhovedet bemærket.
Derfor er det meget vigtigt, at med en partner Kendt hinanden - det er den eneste måde, du ved, hvad du skal gøre, når du udtrykker din mening undgå. Hvis din partners ord sårer dig, så gør det klart for ham. Men det burde du bestemt være opmærksom, så selv når du bliver overvundet af frustration, bliver du det ikke respektløst og offensiv. Hvis du har lyst til at sige noget, kan du måske senere fortrudt, det er bedst at være et stykke tid du flytter væk og tag det roligt.
En anden retningslinje, der kan hjælpe dig, er at fokusere på din partners mening, mens du udtrykker den opførsel og ikke ham selv. Det betyder ikke at kalde ham doven, men at fortælle ham, at når du kommer hjem fra arbejde, er du træt, og at du betød meget, hvis han også ville gøre sin del af husarbejdet.
Det er også vigtigt at fortælle ham, hvordan du har det du føler. I stedet for ham beskylde, at han er ligeglad med dig, sig, at du ikke føler dig godt tilpas, hvis han ikke svarer på dine beskeder.
Hvordan påvirker kritik en person?
Den bedste måde at holde tilbage i øjeblikke af frustration er at tænke over hvad indflydelse kritik kan have på den person, der betyder mest for os. Ord det kan de skader mere end noget andet og hvis vi lytter konstant, at der er noget med os forkert, vil vi starte dette før snarere end senere at tro. Hjem skal være et sted incitamenter og af kærlighed og noget, der bevarer vores selvtillid høj. Også mange mennesker, selvom de ikke viser det, værdsætter mest højre din partners mening, følelsen af, at vi ikke er for ham godt nok, men det er en af de mest smertefulde.
Igen: dette betyder ikke, at du ikke skal give din mening til kende Express. Hvis din partners adfærd generer dig eller endda sårer dig, vil du s stilhed og passiv accept såre kun dig selv. Lad ham derfor helt sikkert vide din uenighed, bare sørg for at gøre det videre respektfuldt og venlige vej.
