"Der er ikke noget nemmere i verden end at holde op med at ryge. Jeg ved det, fordi jeg har gjort det tusind gange," sagde Mark Twain engang og slog hovedet på sømmet. Dårlige vaner er som kakerlakker, du kan ikke slippe af med dem. Smartphone-applikationer påtog sig derfor en anden opgave, men på trods af den utaknemmelige rolle som en eksorcist, gik de ikke for langt fra deres oprindelige, underholdende rolle.
Nogle gange skal man vide, hvordan man putter, men når laster bliver til vaner, og når spillet mellem plusser og minusser bliver for "intimt", griber beslutninger som regel ind, som vi nu vil forsøge at holde fast i ved hjælp af applikationer. Lad os se, med hvilken vi skal angribe mest "teflon".
LÆS MERE: Bedste apps: Bliv din egen DJ
Udover tabletter, plastre og tyggegummi kan vi nu bekæmpe rygning med applikationer Afslut det og Afslut, og mod neglebid udover neglelak med hypnotiske applikationer Stop med at bide negle. Spis det her, ikke det tilbyder os et sundt alternativ til usund mad, som vi 'trang' efter, Aflive dit levested ellers vil han ikke gøre værelset rent for os, men han vil gøre rengøringen til en udfordring. Z Råber mor kan også låse op for udsættelse. Den 'anden' mor er mindre kærlig end den rigtige, for hun vil ikke lave frokost til os, men hun kan redde os fra laster. Netværket erhvervede coach- og motivator-licensen Endomondo, og rollen som lommetandlæge Børste DJ. Niveau penge og han vil sørge for, at der er nok både i indkøbsposerne og på regningen.
I galleriet kan du se, hvordan du hurtigt slipper af med dårlige vaner
