Hvad er bedre end en forfriskende ananassmoothie, der giver dig energi og nærer din krop på samme tid? Især når det er lavet med friske, naturlige ingredienser, du kan finde i tropiske paradiser.
Denne opskrift på ananas smoothie, vil øjeblikkeligt transportere dig til de solrige strande og fylde dig med energi.
Forbered dig på at blive blæst bagover af smagen af denne smoothie, hvilket er så godt, at du vil føle, at du lige har spist et stykke af himlen!
Foto: envatoAnanas smoothie med kokosvand og det kommer fra tropiske steder, hvor ananas og kokosvand er almindelige ingredienser i kosten. Kokosvand udvindes fra indersiden af en ung kokosnød og er rig på elektrolytter, der hjælper med at hydrere kroppen og erstatte tabte væsker. Ananas er derimod en tropisk frugt, der stammer fra Sydamerika og er kendt for sin søde smag og gavnlige næringsstoffer.
At kombinere disse to ingredienser i en smoothie er en god idé, da det skaber en lækker, forfriskende og nærende drik, som er perfekt at nyde på varme sommerdage eller som morgenmad til at starte dagen med energi.
Derudover er ananassmoothie med kokosvand også en rig kilde til antioxidanter, fibre og andre næringsstoffer, der hjælper med at opretholde sundhed og velvære.
Ananas smoothie med kokosvand
Ingredients
- 1 kop kokosvand
- 1 kop frossen eller frisk ananas
- en halv moden banan
- et par mynteblade (valgfrit)
- isterninger (valgfrit)
Directions
- Blend kokosvand, ananas og banan i en blender, indtil det er glat.
- Hvis det ønskes, tilsæt nogle mynteblade og nogle isterninger.
- Blend et par sekunder mere, indtil du får den ønskede konsistens.
- Server i glas og nyd en forfriskende og lækker smoothie.
