Et partnerskab skal plejes omhyggeligt. Og videnskaben hævder endda, at de lykkeligste par er dem, der laver noget helt almindeligt sammen.
Hvad sker der, når du er i det forhold, du har drømt om? Hvad skal man gøre for at få det til at vare evigt? Professor i psykologi ved University of California, Berkeley Dacher Keltner har noget interessant forskning om emnet. Keltner er ekspert i positive følelser og forfatter til bogen Born to Be Good: Videnskaben om et meningsfuldt liv, ki se ukvarja s tem, kako biti srečen v življenju in v odnosih. Tako se je osredotočil tudi na romantične odnose in njihovo trajanje. Pravi, da bi pari morali negovati predvsem eno stvar, če želijo, da njihov odnos traja. Morda menite, da gre za komunikacijo ali medsebojno spoštovanje. Morda menite, da gre za spolno življenje. NE. Gre za LATTER. Latter viser sig at være en smule uventet, men en fantastisk måde at bevare relationer på.
“Za pare, ki so se razšli v povprečju 13,9 let po poroki, je konec njihove zveze napovedala odsotnost smeha,” oplyste de i undersøgelsen. "I de senere stadier af intime forhold er latter det, der bringer individer sammen."
Undersøgelsen viste, at par, der vidste, hvordan man joker med hinanden, ikke var det ikke kun gladere, men de var også dygtigere til at løse konflikter (og mere sandsynligt blev de sammen). "Legelighed hjælper par med at knytte bånd, stresse af," siger Julienne Derichs, en ægteskabs- og familieterapeut med Parrådgivning i dag. “Smeh vam lahko pomaga razrešiti konflikt, tako se namreč spomnita, da sta si pravzaprav všeč.”
Det betyder legende drilleri du "skændes" blidt om tingene, som du finder sjov og kærlig: f.eks. hvis din ægtefælle altid mister deres nøgler, og det går dig på nerverne, men I driller legende hinanden med, at de har nøglen til dit hjerte. Ifølge Dacher kan legende drillerier inkluderes midt i et skænderi: "Lykkelige par driller hinanden meget, når de er i konflikt, på interessante måder, som: 'Det, at du ikke tager opvasken, generer mig, men jeg elsker dig stadig.' Det er ikke sådan et problem, at jeg ikke kan løse det. De driller hinanden på måder, der giver dem mulighed for at udtrykke modstridende problemer, men på en samarbejdsvillig og underholdende måde."
Latter er virkelig den bedste medicin! Glem ham aldrig!
