Partnersko zvezo je potrebno skrbno negovati. Znanost pa celo trdi, da so najbolj srečni pari tisti, ki skupaj počnejo nekaj zelo običajnega.
Hva skjer når du er i forholdet du har drømt om? Hva skal man gjøre for å få det til å vare evig? Professor i psykologi ved University of California, Berkeley Dacher Keltner har noen interessante undersøkelser om emnet. Keltner er ekspert på positive følelser og forfatter av boken Born to Be Good: Vitenskapen om et meningsfullt liv, ki se ukvarja s tem, kako biti srečen v življenju in v odnosih. Tako se je osredotočil tudi na romantične odnose in njihovo trajanje. Pravi, da bi pari morali negovati predvsem eno stvar, če želijo, da njihov odnos traja. Morda menite, da gre za komunikacijo ali medsebojno spoštovanje. Morda menite, da gre za spolno življenje. NE. Gre za LATTER. Latter viser seg å være litt uventet, men en fin måte å opprettholde relasjoner på.
“Za pare, ki so se razšli v povprečju 13,9 let po poroki, je konec njihove zveze napovedala odsotnost smeha,” sa de i undersøkelsen. "I de senere stadiene av intime forhold er latter det som bringer individer sammen."
Forskningen viste at par som visste hvordan de skulle spøke med hverandre, ikke var det ikke bare lykkeligere, men de var også flinkere til å løse konflikter (og mer sannsynlig ble de sammen). "Lekenhet hjelper par å knytte bånd, stresse ned," sier Julienne Derichs, en ekteskaps- og familieterapeut med Couples Counseling Today. “Smeh vam lahko pomaga razrešiti konflikt, tako se namreč spomnita, da sta si pravzaprav všeč.”
Leken erting betyr det du "krangler" forsiktig om ting, som du synes er morsomt og kjærlig: f.eks. hvis ektefellen din alltid mister nøklene sine og det går deg på nervene, men dere erter hverandre lekende med at de har nøkkelen til hjertet ditt. I følge Dacher kan leken erting inkluderes midt i en krangel: "Lykkelige par erter hverandre mye når de er i konflikt, på interessante måter, som "Det faktum at du ikke tar oppvasken plager meg, men jeg elsker deg fortsatt." Det er ikke et slikt problem at jeg ikke kan løse det. De erter hverandre på måter som lar dem uttrykke motstridende problemer, men på en samarbeidende og hyggelig måte.»
Latter er virkelig den beste medisinen! Glem ham aldri!
