Det er nok ingen hemmelighed, at folk forsøger at være så attraktive som muligt på apps som Tinder. Lad os se på et interessant eksperiment, der beviser, hvordan vi kan manipulere vores udseende, når vi er på jagt efter datoer.
fedme
Den blonde komiker og vlogger Nicole Arbor ville gerne være sjov med sin Dear Fat People-video, men gjorde i stedet mange mennesker sur. En historie lige så gammel som YouTube. I sin satiriske monolog med en stor portion bandeord forsøgte hun at vise offentlig kritik eller shaming af fede mennesker (amerikanerne opfandt udtrykket "fat shaming" for dette) som en positiv måde at opmuntre overvægtige mennesker til at tabe ekstra kilo.
Meget forskning beskæftiger sig med menneskelig ernæring, og meget af den undersøger et af de store moderne problemer, fedme. Forskningen, hvor kostvanerne hos 16.000 studerende fra Spanien blev overvåget i 10 år, afslører, at en pro-vegetarisk kost, som ikke helt udelukker indtagelse af kød og mejeriprodukter, burde have en gavnlig effekt på vores krop. Flexitarianere, kun lejlighedsvise kødspisere, burde derfor tåle det bedre.
Er du en af dem, der trods sund kost og regelmæssig motion ikke kan komme af med fedtdepoter? En af grundene til dette kan være manglen på testosteron, som er det uundværlige brændstof for en rigtig mand.
Mange mennesker udfører deres arbejde i siddende stilling. Derfor er det ikke usædvanligt, at de begynder at hobe sig ekstra kilo på med årene, selvom de forsøger at spise sundt og træne så meget som muligt.
Når vi beslutter os for at tabe os, må vi indse, at vi udover motion også skal reducere mængden af mad, vi spiser, selvom vi stadig nyder det. Vejen til at tabe sig er på ingen måde let, og det er endnu sværere at vedligeholde det. Hvis det var enkelt, ville ingen kæmpe med overvægt.
Hvem af os har ikke spurgt sig selv, hvorfor vi avler? Usund vægtøgning kan være forårsaget af en række forskellige faktorer såsom genetik, stofskifte og medicinske tilstande. Vores daglige vaner spiller dog en vigtig rolle i at bestemme vores kropsvægt. Mange mennesker kæmper med overvægt på grund af dårlige livsstilsvaner, der er blevet en del af deres daglige rutine.
Har du bemærket, at nogle mennesker tager hurtigere på i vægt end andre? Astrologer har bevist, at der er en sammenhæng mellem dit stjernetegn og vægtøgning.
Har du nogensinde tænkt over, at der er en skjult fejl i dit spisemønster, som kan få dig til at tage hurtigere på i vægt?
Vidste du, at selv læskedrikke kan have en negativ effekt på kropsvægten? Selvom mange drikker dem for at tabe sig, er deres effekt lige modsat – de forårsager vægtøgning!
Har du nogensinde overvejet, at dit horoskop kunne påvirke din vægt? Stjernerne kan bestemme mere, end vi tror, herunder vores spisevaner og holdning til vores egen krop. Disse stjernetegn er tilbøjelige til fedme.
Står du også over for problemet med, hvordan du slipper af med mavefedt? Du har måske prøvet forskellige diæter og øvelser, men resultaterne var ikke tilfredsstillende.